شماره صفحه: 9 از 144
سلام تابستان امسال به وزن 48 کیلو رسیدم اما با شروع سال تحصیلی و رها کردن بدنسازی(ادامه دادن ورزش به صورت پیاده روی)به وزن 50.5 رسیدم با یک رژیم اصولی و ورزش به وزن 48.6 رسیدم اما دوباره به 50.5 رسیدم و دیگر نمیتوانم هیچ رژیمی بگیرم تا عصر دوام میاورم و عصر پرخوری میکنم قدم حدود 140 است چکار کنم ؟آیا رژیم شما ممنوعیت خاصی دارد چون من نسبت به ممنوعیت غذایی پرخور میشوم؟؟به نطر شما چگونه وزنم را کم کنم؟
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
27 ساله وزنم 74 و قدم 166 می باشد از تنقلات استفاده نمی کنم و 3 یا 2 وعده غذا می خورم اما روز به روز دچار افزایش وزن می شوم لطفا جهت کاهش وزن راهنمایی فرمایید با تشکر
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
جناب دکتر یک مطلب را فراموش کردم در آزمایشم چند تا مقدار در حد نرمال نبود ایرادی ندارد ؟ ضمنا چه کار کنم که سوخت و ساز بدنم کم شود و وزنم بالا تر برود ؟ با تشکر
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام مرسی آقای انوشه باور نمیکردم اینقد زود جواب سوالمو بدید میخاستم بدونم نظر شما در مورد قرص شیکوربدین چیه؟ آیا عوارضی نداره؟ و اینکه اگر کسی مدام قرص فولیک اسید رو بخوره براش ضرری نداره بازم ممنون
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
با عرض سلام و تشکر از پاسخگویی شما بعد از اضافه وزنی که در مدت کوتاهی داشتم به دکتر مراجعه کردم پس از انجام ازمایش دکتر داروی لوتیروکسین برای کم کاری تیرویید تجویز نمودند حال با اینکه چند ماه است که دارو مصرف میکنم هنوز وزنم اضافه میشود و علایم کم کاری در حال افزایش هست با توجه به اینکه ورزش میکنم و رزیم غذایی متعادلی ذارم .سوال من اینست ایا راهی برای کاهش وزن در کم کاری تیرویید وجود دارد یا اینکه باید دوز مصرفی دارو را زیاد کرد. باسپاس فراوان
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
چند درصد مردم چاق برای لاغر شدن به پزشک مراجعه میکنند؟
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
درود بر شما جناب دکتر مدتی بود که هر کاری میکردم وزنم بالا نمیرفت ! به باشگاه بدنسازی روی آوردم و با برنامه غذایی از مربی 2-3 کیلو وزنم بالا رفت قبل از باشگاه 59 کیلو بودم و بعد از 2 ماه حدود 3.5 کیلو وزنم بالا رفت البته وعده های غذایی را بیشتر کردم پس از 3 ماه مکمل خریداری کردم البته از داروخانه و مارک پرولب (کربو پروتئین) و همچنین کراتین الیمپ به همراه مولتی ویتامین آمریکایی بسته 100 تایی باز هم افزایش وزن داشتم اما 1.5 کیلو جالب ایتنجاست که وزن مکمل 2 کیلو بود حالا 10 روز پس از مصرف مکمل ها آزمایش چکاپ دادم جواب آن را برایتان ضمیمه کرده ام در همین جا حال پس از مصرف مکمل هفته اول خارش در مقعد داشتم و رفته رفته زیادتر شد و حالا هم خارش را دارم آزمایش مدفوع هم داده ام لطف کنید نظری در خصوص نتیجه آزمایش بدهید با تشکر
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر... وقت بخیر... از اینکه اینقدر دلسوزانه جواب سوالات رو میدید ممنونم من 28 سال دارم با وزن 48و قد 168 خیلی تلاش کردم که وزنم رو بالا ببرم ... توی سنندج پیش تمام متخصصین تغذیه رفتم ولی متاسفانه حتی یک گرم وزن زیاد نکردم ... انواع آزمایشات رو هم دادم مشکلی ندارم گاها خیلی پر اشتها هستم ولی بعضی وقتا هیچی نمیتونم بخورم بنظر میرسه به اعصابم برمیگرده هر وقت مشکلی داشته باشم کم اشتها میشم... عاجزانه ازتون میخام راهنماییم کنید چون بخدا دیگه خسته شدم از بس راه های مختلف رو امتحان کردم ولی تاثیری نداشته ...
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام قدم 170 و وزنم 55 کیلو است میخواستم بدونم کمبود وزن دارم یا نه؟
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام ممنون از راهنماییهای جنابعالی میخواستم در مورد استویا راهنمایی بفرمایید ایا برای لاغری مؤثر است
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام قد 165 وزن 110 هر دارو کاهش وزن استفاده کردم روم تاثیر نداشته رژیم هم فقط تا هفته اول تونستم با رژیم اعصبی میشم سردرد هم میگیرم چکار کنم .تشکر
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
من جدیدا زود گرسنه میشوم و زیاد هم باید بخورم و گاهی معدم ترش میکنه.همسرم به شدت از این وضع ناراضی .حتی بحث طلاق پیش کشیده. لطفا راهنماییم کنید ممنون میشم
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
وزنم ۶۵ كيلو قدم۱۸۵است دارو اعصاب ميخورم وميخوام به وزن اوليه ام برسم ۵۰کيلو رژيم غذاي ميخواستم
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سللم دکتر ایا قرص شیکوریدین و مولتی ویتامین+مینرال برای کلبه عوارض داره دکتر برام تجویز کرده ولی یادم نبود بگم مشکل کلیه دارم حالا استفاده کنم یا نه با اشکر
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.جناب دکترمن هیکلم خوب است ولی باسنم چربی اضافه داره که خیلی عذابم میذه.میخواستم برای کاهش سایز ان چیکارکنم.از کرایوایپولیز میشه استفاده کرد.مرسی
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
شماره صفحه: 9 از 144