لیست سوالات مطرح شده
با سلام با وجود درمان كم كاري تيروئئد و استفاده از دارو در شش ماه گذشته به سرعت دچار افزايش وزن شده و در كنار آن تاخير در دوره ماهانه لطفا راهنمايي بفرماييد. با سپاس
( این سوال 11 ساعت پیش مطرح شد و 8 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.آقای دکتر خداقوت.بنده از بندرعباس مزاحم وقتتان میشوم سه ساله که دیسک کمر دارم و نمیتونم ورزش خاصی انجام بدم فقط شنا اون هم تو تابستون پایین تنه ام به خصوص ران و ساق پا هام خیلی ضعیف شدن بالا تنه ام منا سبه و بافت ماهیچه ای دارم اول صبح بی اشتها هستم و صبحانه رو کم میخورنم ولی ناهار و شام خوب میخورم .رنگ صورتم تیره هست با وجود اینکه خوب غذا میخورم همه میگن رنگم پریده و شادابی صورتم از بین رفته .شما میتونیم بهم رژیم غذایی بدین که شادابی به صورتم برگرده و پایین تنه ام قویتر بشه .وعده های غذایی آقای دکتر خوبه مثل بقیه هستش ولی نمیدونم چرا هر چی میخورم شادابی به صورت برنمیگرده و همیشه تیره هست و پژمرده.لطفا کمکم کنین
( این سوال 1 روز پیش مطرح شد و 8 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من از وقتی مکمل گین اپ دارم مصرف میکنم دچار خارش پوست شدم علتش چیه
( این سوال 1 روز پیش مطرح شد و 8 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و احترام، نظر شما درباره داروی لاغری مهزل چیست؟ آیا میتوانم استفاده کنم؟ خطر جدی برای سلامتی ام ایجاد نمی کند؟
( این سوال 1 روز پیش مطرح شد و 8 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام جناب دکتر استفاده از قرصهای ب6وامگاسه وقرص الکارنتین دررژیم غذایی آیا عوارض دارند یا خیر باتشکر عوارض آن درصورت امکان بیان شود
( این سوال 2 روز پیش مطرح شد و 8 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با عرض سلام و خسته نباشید.ممنون از اینکه به دردهای مردم در فضای مجازی توجه دارید.راستش من 22 سال دارم قدم 153 و وزنم 40 . راستش از هیچکدوم راضی نیستم . البته با ورزش های کششی قد خودم رو بلندتر کردم در یک ماه 3 سانتی متر.الان بابت قد زیاد استرس ندارم . ولی فوق العاده از وزنم ناراحتم و سینه هام اندازه ی یه بچه ی 12 سالست که تازه جوونه زده . اگه میشه یه برنامه خوبه غذایی بهم بدید که واسه افزایش وزن مفید باشه و همچنین برای افزایش قدمم موثر باشه با تشکر
( این سوال 2 روز پیش مطرح شد و 8 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر خسته نباشید.من 50کیلوهسم میل زیادی ب غذاخوردن دارم ولی هرچه قدرمیخورم صورتم لاغره.
( این سوال 2 روز پیش مطرح شد و 8 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من قدم 180 و وزنم 63 هستش چتد كيلو كمبود وزن دارم?? هر هزار كالري اضافي به غير وعده هاي روزانه دريافت كنيم ميتونه چند كيلو وزن اضاف كنه?? تشكر
( این سوال 2 روز پیش مطرح شد و 9 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.ميخواستم سوال كنم مصرف موسیپروهپتادین براي افزايش اشتها و وزن عوارض وجود نداره و در زمان مصرف قرص ميتونم ورزش هم انجام بدم؟؟؟و چه زماني از طول روز قرص رو مصرف كنم؟؟؟ممنون ميشم پاسخ بديد با تشكو
( این سوال 2 روز پیش مطرح شد و 9 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من 17 سالمه قدم185 وزنم57 هرچی دارو خوردم اصلا تاثیر نداشته پیش دکتر هم رفتم تورو خدا کمکم کنید دارم میمیرم اشتها هم خیلی دارم
( این سوال 3 روز پیش مطرح شد و 9 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام آقادی کتر پسره26 ساله ام که10کیلو کم کردم ووزرنم نرمال شده یعنی bmi من شده الان24 .برای این که وزنمو ثابت نگهدارم روزانه چقد بایدکالری دریافت کنم؟.فعالیت کاریم معمولیه. و کارمندم. هفته ای 3 شب هم میرم باشگاه.باتشکر
( این سوال 3 روز پیش مطرح شد و 9 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من وزن مناسبی دارم اما در قسمت پهلو ها چربی دارم برای اینکه پهلو هایم لاغر شود چه کار کنم؟ ممنون میشم کمکم کنید
( این سوال 3 روز پیش مطرح شد و 9 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با عرض سلام خدمت شما. من هر چقدر غذا بخورم چاق نمیشم، البته کم کم و تند تند غذا ممیخورم لطفا راهنمایی کنید ، با تشکر
( این سوال 3 روز پیش مطرح شد و 9 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باعرض خسته نباشید.من دارای کم کاری تیروییدهستم و لیوتیروکسین سدیم مصرف میکنم.ولی ازاندام لاغر خودناراحت هستم .باوجود اشتهای خوب ولی وزن من از ٦٠کیلو تجاوز نمیکند.ایا میتوانید به من کمک کنید تا کمی چاق شوم.ممنون از برنامه خوبتون
( این سوال 4 روز پیش مطرح شد و 4 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با عرض سلام و خسته نباشید چندتا سوال ازتون داشتم . 1- آیا فرقی هم داره که چه زمانی از روز ورزش کنیم؟ مثلا صبح بهتر است یا ظهر یا شب 2- آیا این حرف ها صحت دارد که خواب ظهر باعث چاقی و افزایش وزن میشود؟ 3- مصرف چند عدد تخم مرغ در هفته توصیه میشود؟ . درضمن پسر هستم و 18 سال دارم . ممنون
( این سوال 6 روز پیش مطرح شد و 6 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )