شماره صفحه: 9 از 145
سلام من قدم ١٦٥ هست و وزنم ٦٣ ميخوام به ٥٥ برسم متابوليسم بدنم هم پايين است و لي تيروييد ندارم رژيم هم زياد گرفتم اما نتيجه نداده خواهش ميكنم كمكم كنيد من افسردگي گرفتم ديگه توي مدرسه ام خجالت ميكشم
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 30 روز قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام بیماری سندروم نفروتیک دارم با دفع بروتیین بالا با توجه به تحقیقات جدید دوس ندارم زیاد بروتیین مصرف کنم نه بیش از 75 گرم خواستم ببینم جناب دکتر رزیم غذایی خاصی مد نطرتون هست؟
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 30 روز قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام و عرض ادب بنده قد 160 و وزن 67 را در حال حاضر دارم قبل از ازدواج وزنم 64 بود که در دوماه بعد از ازدواجم 3 کیلو وزن اضافه کردم که البته این چاقی به صورت موضعی هم میباشد و شکم و اطراف پهلو را شامل می شود .با توجه به اینکه بعد از ازدواج حتی کمتر میخورم و به دلیل شرایط مسیر جدید تا محل کار پیاده روی ام کمتر از قبل شده است ، ممنون میشوم بفرمایید این مشکل با رژیم غذایی برطرف خواهد شد و یا با توجه به چاقی موضعی رژیم تاثیری نخواهد داشت و نیاز به ورزش بیشتر دارم ؟سپاسگزارم
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 30 روز قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من میخوام 2کیلو کم کنم و از 50 کیلو به 48 برسم قدم 165 واقعا وزنم رو اعصابه به زور کم میشه نگرانم توی خانواده بعد از زایمان چاقی دیده میشه و من از آیندم نگرانم لطفا کمکم کنید دور کمرمم 64 چه رژیمی بگیرم؟چه ورزشی بکنم؟
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و خسته نباشيد ببخشيد من 30ساله هستم و مجرد و قدم170 و وزنم 50 كيلو ميباشد و از لاغري رنج ميبرم در يك سايتي ديدم كه قرص پريناتال باعث چاقي ميشه و گياه جينسينگ هم همينطور ميخواستم از شما بپرسم كه من ميتونم از اين قرص استفاده كنم و چاق كننده هست از لطف شما بي نهايت ممنونم
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و خسته نباشید.پدر من سرطان معده داره و من خیلی سرچ کردم در باره ی درمانش.مطلبی رو خوندم که انجمن تغذیه ی آمریکا خام گیاه خواری رو برای درمان سرطان مفید دونسته بود.میخواستم ببینم نظر شما چیه در این مورد.با تشکر
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام. پسری هستم 23 ساله با وزن 60 کیلوگرم وقد 178 cm حدود 4 سال میشه که وزنم تغییر نکرده ،واسه افزایش سریع وزن شما چه راهی رو پیشنهاد میکنید؟ آیا مراجعه به متخصص تغذیه و استفاده از دارو راه مناسبی هست؟
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من 71کیلو وزن دارم قدم 165 باید سریع تر وزن کم کنم عروسیم. دکتر من باید چه کنم? من با ورزش سریع لاغر میشم ولی الان دماغم عمل کردم تا 6 ماه اجازه ورزش ندارم دکتر لطفا راهنمایی کنید
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقای دکتر.ممنون از وقتی که میزارین.دختری21 ساله قدم158 وزنم45.میخوام یه راه سریع که زودبتونم به وزن ایده الم برسم جون در شرف ازدواج هستم.امکان مراجعه حضوری متاسفانه ندارم.اشتهای خوبی دارم.برنامه میخوام.اجرتان با خدا
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
ببا عرض سلام وخسته نباشید 50 کیلو هستم با قد 160 واقعا لاغرم چیکار باید بکنم ممنونم اگه راهنماییم کنید
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام و عرض ادب. میخواستم بپرسم کلا چه راههایی برای اقزایش حجم صورت لاغر وجود دارد؟
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید دکتر مشکلی که من دارم و خیلی هم اذیت میشم بی اشتهایی من هست دکتر چون ورزشکارم هستم و حدود 5 سال هست پرورش اندام به صورت نیمه حرفه ای کار میکنم و تزریقات هورمونی هم داشتم البته زیرنظر مربی به خاطر تغذیه بدیم که دارم تو رشته ورزشیم نمیتونم خوب پیشرفت کنم و هرکاری هم میکنم به وزن ایده آلم نمیرسم الان طوری شدم که شاید روزی یک تا دو وعده غذایی اونم به زور میخورم نه تنها غذا نمیتونم بخورم مکمل های غذایی هم نمیتونم مصرف کنم طوری که انقدر معده ام حساس شده حتی بوی مکمل هم بهم میخوره حالت تهوع و استفراغ میگیرم دیگه هوس هیچ غذا و میوه ای هم نمیکنم وزن 64 قد170 ازتون میخوام راهنماییم کنید؟
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام ممنون از پاسخگویی شما .آیا شما با خام گیاه خواری موافقید؟آیا ضرری برای بدن نداره ؟برای درمان افسردگی موثر هست؟در دراز مدت موهام سفید نمیشه؟
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر من 25 سالمه و متاسفانه حدودا دو ماهه به بیماری تنبلی تخمدان خیلی شدیدی مبتلا شدم. سطح استروژن بدنم خیلی پایین هست. به طوریکه میزان هورمون FSH رو به بیشتر 100 رسونده. من در حال حاضر تحت درمان با داروهای استروژن و پروژسترون هستم. سوالم از شما اینه که آیا تغذیه ای خاصی کمک می کنه که سطح استروژن بالا بره و بیماریم خوب بشه. خواهش می کنم بهم بگید چه چیزایی بخورم که استروژن خونم زیاد بشه و سطح هورمون FSH کم بشه و فعالیت تخمدانها به حالت اول برگرده.
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام سال نو پیشاپیش مبارک من 28 سالمه قدم 162 ووزنم 86 کیلو هست شکمم بسیار بزرگ هست 4 بار رزیم گرفتم به 60 کیلو رسیدم رژیم را ول کردم دوباره چاق شدم دیگه افسرده شدم پزشک اعصاب گفته رژیم نگیر آیا لیپو لیز برام مناسبه واینکه برای بارداری بعدی یعنی 4 سال دیگه مشکلی ایجاد نمی کنه؟
( این سوال 1 ماه قبل مطرح شد و 1 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
شماره صفحه: 9 از 145