شماره صفحه: 62 از 144
من میخوام صورتی پر داشته باشم،چون زیر چشمام گود رفته البته کمخونی هم ندارم لطفا روشی برای چاق شدن صورت یا دارویی گیاهی معرفی کنید.
( این سوال 10 ماه قبل مطرح شد و 10 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.ایا مصرف بی رویه ی قرص جوشان ملتی ویتامین مضر هست
( این سوال 10 ماه قبل مطرح شد و 10 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و خسته نباشید خدمت آقای دکتر من 30 سالمه و 78 کیلو وزن دارم و حدود 168 سانتی مترقدم است و در قسمت پاها و باسنم سلولیت دارم شکمم هم همینطور ولی سلولیت پاهام سفت است هر چقدر هم کم می خورم باز هم چاق تر میشم خودم هم شاغلم و تازگیها شروع به ورزش کردم البته توی یکی دو ماه آینده تصمیم به بارداری دارم میخواستم بپرسم چطور باید وزنم رو کم کنم تا در دوران حاملگی دچار اضافه وزن نشم و سلولیت پاهام رو چطور درمان کنم چون الان زیر پوست پاهام رگهای خونی می بینم که فکر می کنم واریس باشه آیا میتونه علتش سلولیت باشه خواهش می کنم راهنماییم کنین . با تشکر
( این سوال 10 ماه قبل مطرح شد و 10 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقای دکتر قد من 165 و وزنم 56 کیلو هست و صورتم هم خیلی لاغر است چکار کنم که چند کیلو چاق شوم؟ایا می توانم از معجون 007 استفاده کنم؟برای چاقی صورتم چکار کنم ؟ایا شما قرص های فت فیس توصیه می کنید؟ ممنون
( این سوال 10 ماه قبل مطرح شد و 10 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام براي روشن شدن و شفاف شدن پوست صورت بايد چيكار كنم؟ باتشكر
( این سوال 10 ماه قبل مطرح شد و 10 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام .اقای دکتر بنده 21 سال سن دارم صورتم پر لاغر نیست ولی هیکلم لاغر اقای دکتر من هیکلمو مشکل ندارم زیاد خواهش میگنم اقای دکتر واسه بزرگ شدن سینه بگین چکار کنم واقعا خحالت میکشم اینقدر کوچک .شل اقای دکتر خدا خیرتون بده یه جی بگین من واقعا بدم میاد اینقدر کوجک والا سیه یه پسر از من بزگتره .ااز شهرستانم هستم .دستتون دردنکنه ککنون اقای دکتر لطف میکنید به خدا جواب بدین منتظرم
( این سوال 10 ماه قبل مطرح شد و 10 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.ایا قرص ب کمپلکس اشتها اوره؟آخه از روزی که این قرص رو مصرف می کنم روز به روز اشتهام بیشتر میشه.چی کار کنم جلوی پر خوزیمو بگیرم؟ ایا ابغوره و چای سبز و پودر کاکائوی تلخ باعث لاغری میشه؟ لطفا" چند گیاه که باعث لاغری میشه رو بگید.ممنون بابت جواباتون
( این سوال 10 ماه قبل مطرح شد و 10 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام و عرض ادب من بیست و نه ساله هستم ، قدم 153و وزنم 49 کیلوگرم است ، مدت هاست که وزنم ثابته و لاغر نمیشم حتی دوره هایی ورزش کردم ، البته تا به حال رژیم غذایی نداشتم ... اما تغذیه ی سالم و متناسبی دارم ، به نظر شما استفاده از رژیم برای من جوابگوست ؟ سپاس
( این سوال 10 ماه قبل مطرح شد و 10 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام براي رفع جوش هاي صورت بايد از چه مواد غذايي پرهيز كرد و بايد از چه مواد غذايي استفاده كرد؟ باتشكر
( این سوال 10 ماه قبل مطرح شد و 10 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و احترام قدم وزن بنده بترتيب 164 و 60هستش. درمدت 2 سال ( بعد ازازدواج) وزنم از 48 به 60 رسيده و الان چندماهه که روي 60 ثابت مونده. من خيلي مراقب تغذيه ام هستم، کارمندم و پياده روي هم دارم و رژيمهاي مختلفي از جمله 14 روزه سيب دايت رو گرفتم ولي حتي يک گرم هم کم نکردم .. اندامم خيلي توپر و گرد شده ... پهلو و شکمم که اصلاً فاجعه س. در ضمن تست هورمون کامل هم دادم مشکلي نبود و کيست هم نداشتم... مي خوام وزنم رو به 55 برسونم ، ايا رژيمي هست که تضميني باشه يا حتي قرص لاغري که کم ضرر باشه؟ مثلاً اسليم کوئيک رو تائيد مي فرمائيد يا ريداکت؟ نياز به مراجعه حضوري دارم يا با ايميل ميتونيد کمکم کنيد؟ باتشکر
( این سوال 10 ماه قبل مطرح شد و 10 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکتر, من واسه شنبه وقت گرفتم بیام خدمتتون, اما یه مشکلی هس میخوایتم باخودتون مشورت کنم, من الان شدیدا اشتهام زیاد شده, و حجم غذایی که میخورم خیلیه, الان اول رزیم گرفتنم قراره بیفته ماه رمضون, بدنمم یکم ضعیفه چون چندوقت پیش ازیه مریضی تموم شدم, به نظرتون الان بیام مشکلی نیس ?!چون فک میکنم یانمیتونم اشتهامو به این شدت و به این زودی کم کنم, همم میترسم مریض شم باز,همم اینکه وزن کم نکنم,اگه کمکم کنید ممنون میشم
( این سوال 10 ماه قبل مطرح شد و 10 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام،من حدود دو ماه هست که بدنسازی رو واسه کاهش توده چربی وجایگزینی ماهیچه شروع کردم،در ابتدا کراتین مصرف میکردم تا انرژی کافی رو در حین تمرین داشته باشم اما بعلت اثرات بدی که بخصوص روی کلیه و معده داره پشیمون شدم،میخواستم بدونم بعنوان جایگزین ایا اسیدهای امینه شاخه دار BCAA میتونن انرژی لازم رو ایجادکنند ورفع خستگی?اگر اینجوری هست روزانه چندگرم مجاز به مصرف هستم?72 کیلو هستم،درضمن چون هدفم افزایش حجم نیست تمریناتم خیلی سنگین نیستند باتشکر
( این سوال 10 ماه قبل مطرح شد و 10 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من مرد 50ساله هستم و وزنی معادل 95کیلو دارم چهکار کنم لاغر شوم
( این سوال 10 ماه قبل مطرح شد و 10 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.میزان کالری یک لیوان دانه ی ذرت پخته شده چقده؟ممنون از پاسخگویی تون
( این سوال 10 ماه قبل مطرح شد و 10 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.من 173 سانت قد و 46 کیلو وزنمه.خیلی لاغرم.لطفا راهنمایی کنید
( این سوال 10 ماه قبل مطرح شد و 10 ماه قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )
شماره صفحه: 62 از 144