لیست سوالات مطرح شده
سلام من دارای bmi 39.50 هستم و تا یک ماه گذشته هیچ مشکلی غیر از زانو درد نداشتم . ولی الان دچار مشکل قلبی و چربی خون شدم و می خواستم برای سلامت خودم حداقل 20 کیلو از وزن خودم را کم کنم . لطفا در این رابطه راهنمای کنید . ضمنا من اشتهای زیادی برای غذا خوردن و نوشخوار کردن هله هوله دارم . متشکرم
( این سوال 1 روز پیش مطرح شد و 17 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من تئروییدکم کار دارم وخیلی اشتیاه غذا دارم وزن اول من 65 کیلو بود وحالا92کیلو هست
( این سوال 4 روز پیش مطرح شد و 4 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
از نظر اشتها ، میلی به غذا خوردن ندارم و این باعث لاغریم شده است . چنانچه از قرصهای اشتهاآور استفاده می نمایم اشتهایم زیاد شده و بر وزنم می افزاید ولی بعد از قطع آن قرص بحالت اولیه برمی گردم . وزنم 52 کیلوگرم است و قدم 168
( این سوال 5 روز پیش مطرح شد و 5 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
در روز های تعطیل مثل جمه نیز کراتین مصرف کنم یا نه
( این سوال 6 روز پیش مطرح شد و 6 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من180 قد ووزنم59 4ماهه میرم بدنسازی برای افزایش وزن و حجم از چ استفده کنم
( این سوال 6 روز پیش مطرح شد و 6 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
به پزشک متخصص تغذیه مراجعه کردم,گفتند 22 کیلو وزنم کمه برام شربت اشتها آور راسیپ تجویز کردند.از وقتی از این شربت استفاده میکنم خیلی میخوابم به حدی که نمیتونم درس بخونم (طلبه هستم) و بدنم خیلی ضعف داره .من از این شربت روزی 10 cc میخورم .باید چیکار کنم ؟شربتو قطع کنم ؟ واقعا از کار و زندگی افتادم!!!
( این سوال 7 روز پیش مطرح شد و 7 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام پسری 20 ماهه دارم دوس داره فقط شیر خودمو بخوره.هنوز به غذای جامد عادت نداره باید حواسشو پرت کنم تا یه ذره بخوره.الان 10کیلو وزن داره کلا کم اشتها و بدغذاس .برای اشتها و عادت دادن به غذای جامد چه کار کنم؟؟ممنون
( این سوال 8 روز پیش مطرح شد و 7 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.آقاي دكتر وقتي فردي با تردميل 100 كالري ميسوزاند و فرد ديگري با دوچرخه 100 كالري را ميسوزاند.آيا تفاوتي در مدت و مقدار لاغري وي وجود دارد؟
( این سوال 8 روز پیش مطرح شد و 8 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و احترام بنده دختری 26 ساله با قد 164 سانتیمتر و وزن 48 کیلو هستم. استخوان بندی نسبتا ریزی دارم. از نظر اشتها هم مشکلی ندارم. معمولا برای صبحانه نصف نان با پنیر یا کره مربا، نهار یک بشقاب متوسط برنج با 100 گرم گوشت یا مرغ، عصرانه نصف نان به همراه پنیر یا کره مربا و شام یک بشقاب برنج متوسط با یک لیوان خورشت مصرف می‌کنم. معمولا خیلی زود بعد از هر وعده غذایی گرسنه می شوم به همین دلیل معمولا یک یا دوبار در روز میان وعده مصرف میکنم. اما حتی زمانی که مقدار مصرف غذایم را افزایش می دهم و به عنوان مثال در آخر شب هم یک وعده مختصر اضافه می کنم تغییری در وزنم حاصل نمی شود. حدود 10 سال است که بین وزن 48 تا 49 متغیر هستم. آزمایشات پزشکی را نیز انجام داده ام و بیماری یا مشکل خاصی ندارم. لطفا راهنمایی بفرمایید چطور با تغذیه یا مکمل های غذایی می توان در حد 3 کیلو وزنم را افزایش دهم. در ضمن ورزشهایی برای مثال ایروبیک را هم برای مدت یکی دو ماه امتحان کرده ام و از ورزش هم نتیجه ای نگرفته ام. ممنون می شوم پاسخ را به آدرس ایمیل بنده ارسال بفرمایید.
( این سوال 8 روز پیش مطرح شد و 8 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکترمیزان ویتامین آ در سوپرسایزبیشتراست یا گین آپ من دقیق به واحد اندازگیریشون وارد نیستم
( این سوال 9 روز پیش مطرح شد و 8 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکتر ایا کربو ویت موجب افزایش وزن میشود ؟
( این سوال 9 روز پیش مطرح شد و 9 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر.سوال من این هست که این ادعا که برخی از پزشکان دارند مبنی بر اینکه خوردن مولتی وبتامین باعث چاقی میشود،ّآیا صحیح است؟من در رژیم لاغری هستم و به من گفته شده که این مکمل باعث جاقی میشود و برای چاق نشدن فقط باید آن را شب موقع خواب خورد.ممنون میشوم حواب بدهید و نحوه استفاده از این قرص در دوران رژیم چه زمان از روز است؟
( این سوال 10 روز پیش مطرح شد و 9 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر19ساله باوزن 49اشتهام خیلی خوبه ولی هرچی میخورم اصلاچاق نمیشم بدنسازی هم میرم ولی یک کیلوهم اضافه نکردم گینرهم خوردم بازم اضافه نکردم دیگه کلافه شدم مشکل من بارژیمم فکرنکنم درست بشه ازپایه ایرادداره چ کارکنم اگه هرازمایشی ک شمابگیدمیدم دارویامکمل میخام کراتین بخورم خوبه.کمکم کنید
( این سوال 10 روز پیش مطرح شد و 9 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر خسته نباشید من یه دختر دارم که 1 سال و 9 ماه دارد تا حالا از شما چند بار سوال کردم (برای کم اشتهاییش) شما هم گفتین شربت کیندر، مینا جویس و ظرف های عروسکی و وقت گذاشتن زیاد برای دخترم مناسب است تا با اشتها شود اما با همه این کار ها هیچ فرقی در اشتهای اون ایجاد نشده راستی 11 کیلو و 400 وزن دارد ما برای اون آهنگ و کلیپ های شاد و کودکانه فراهم کردیم و لی آنها هم فایده نداشته راستی به هیچ چیزم علاقه نداره که براش بخرم اگه میشه کامل جوابم رو بدین چی کارکنم؟
( این سوال 10 روز پیش مطرح شد و 10 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید آقای دکتر من به سن بلوغ رسیده ام اما قدم 161میخوام زود بره180یا بیشتر باید چیکار کنم آقای دکتر
( این سوال 11 روز پیش مطرح شد و 11 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )