لیست سوالات مطرح شده
سلام . پنج سال بدنسازی کار می کنم . برای تامین بخشی از پروتئین بدن روزی 10 عدد سفیده تخم مرغ آبپز می خورم. 1- آیا مجاز به خوردن 10 عدد سفیده روزانه هستم؟ 2- تعداد سفیده تخم مرغ مجاز روزانه من چقدر است؟ 3- تعداد کالری روزانه برای کاهش وزن تا 75k طی سه ماه چقدر است؟ باتشکر
( این سوال 1 روز پیش مطرح شد و 12 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلااااااام من قدم 166 وزنم 49 استخوون بندیم خیلی ضعیفه بطوری که مچ دستم 15 سانت بیشتر نیس میخواستم ببینم با توجه به اینکه صفحه رشدم بسته شده ایا میتونمداروی کلسیم منیزیم زینک نیچرمید استفاده کنم استخوانم بزرگتر بشه ؟؟؟؟؟؟؟ایا شما داروی بهتری سراغ دارید به من بگید؟ممنونم
( این سوال 2 روز پیش مطرح شد و 12 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام من25سالمه وپلی کیستیک هستم وقصد بارداری دارم ،اقدام به بارداری کردم منفی بود،میخوام قبل از بارداریم وزنم کمترشه راهنمایی میخوام،من با افت قند مواجه میشم ودرمصرف متفورمین دچاردرهای شدید شکمی میشم
( این سوال 2 روز پیش مطرح شد و 12 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر من یه دختر دارم که 3 سالشه وزن 12 کیلو خیلی وقته روش مونده خیلی کم اشتهاس هیچی دوست نداره که بخوره ، کم خونی هم داره تازه بعضی وقت هام ناخون می خوره . باید چه کنم؟؟؟؟؟؟؟
( این سوال 2 روز پیش مطرح شد و 12 ساعت پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکتر من از مخمر ابجو به چه مقدار استفاده کنم روزانه چند قرص یا چند قاشق شربت ابجو مصرف کنم
( این سوال 3 روز پیش مطرح شد و 3 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر دختر من 1سال و7 ماهه هست وزنش11 کیلو و 400گرمه قدشم هم 90 سانتی متر هست کم خونی داره ، ناخون می خوره و کناره های ناخوناش همه ریش شده ، وقتی هم از خواب بیدار می شه دستاش خواب می ره و راستی چیزی که از همه مهم تر هست اینه که خیلی کم اشتهاست تازه شما یه بار برای کم اشتهاییش به ما شربت کیندر و مینا جویس رو معرفی کردین ولی توی اشتهاش و چیزی خوردنش با خوردن این دو شربت هیچ فرقی نکرده باید چی کار کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
( این سوال 3 روز پیش مطرح شد و 3 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
بعد از دو نوبت زایمان دارای سه فرزند میباشم (در نوبت اول دوقلو ) وزن 70کیلو و قد 167سانتی متر میباشد چاقی یا باز شدگی عضلات دور شکمی و چربی انتهایی ران از مشکلات اینجانب میباشد
( این سوال 3 روز پیش مطرح شد و 3 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام - آقاي دكتر طبق تجويز خودتون من الان نزديكه 2 ماهه مكمل گين آپ و فارماتون استفاده مي كنم و وزنم فقط 1/5 اضافه شده است . ميتونم بجاي فارماتون يا گين آپ از كپسول اورامين - اف استفاده كنم؟ با تشكر
( این سوال 3 روز پیش مطرح شد و 3 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام خدمت آقای دکتر عزیز. توصیه شما به افراد لاغری که شکم آوردند چیست؟ با تشکر از دکتر مهربان .
( این سوال 4 روز پیش مطرح شد و 3 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
اقای دکتر چه مکملی برای وزن گرفتن و چاق شدن تا حد 54 کیلو به من پیشنهاد میکنید من که هرچه غذا میخورم اصلا چاق نمیشوم تو قسمت اول سایت خوبتون وزن متناسب با قدم 54 کیلو است چه کار کنم چی بخورم یه مکمل به من معرفی کنید لطفا
( این سوال 4 روز پیش مطرح شد و 3 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
منظورشما ازمکمل های سبک تر چیست قبلا ایمیل داده بودم باقد185و وزن55 چه پودری بخورم چون میرم باشگاه بدنسازی 2ماهه
( این سوال 4 روز پیش مطرح شد و 4 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقای دکتر یک عدد کم نیست برای من و چه موقع از روز بخورم دکتر خودم روزی یک عدد ال ارژنین دوز 500 را تجویز کرد و گفت هر روز بعد از ناهار بخورم شما چه توصیه میکنید کی بخورم صبح یا ظهر یا شب ممنونم از شما دکتر عزیز و گرامی.
( این سوال 4 روز پیش مطرح شد و 4 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام دکتر من الان 79 کیلو هستم با قرص لاغری اومدم 75 کیلو اما دوباره برگشت الان هم تصمیم به باردار شدن دارم به نظرتون چقدر باید لاغر کنم وچیکار کنم که دچار کمبود املاح و ویتامین نشم؟ باتشکر
( این سوال 4 روز پیش مطرح شد و 4 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
حدوداً چند ماهی است که از ناحیه زیر سینه تا انتهای شکم دچار چاقی موضعی شده ام در صورتی که تقریبا غذای کمی میخورم این بشدت مرا آزرده کرده، ( بنده ناقل هپاتیت ب هستم)
( این سوال 4 روز پیش مطرح شد و 4 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام قده من178 و وزنم62کیلو است-برای افزایش وزن اگر ازقرص اورامین اف استفاده کنم خوبه یا یک قرص برایم پیشنهادکنید.تشکر
( این سوال 4 روز پیش مطرح شد و 4 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )