لیست سوالات مطرح شده
باسلام.من23سال دارم و168قد و75کیلو وزن دارم.ک ب علت داشتن تخمدانهای تنبل برای بارداری تحت نظر هستم و دارو مصرف میکنم.اما وزن هم باید کم کنم و از روش باشگاه رفتن و رژیم گرفتن چندبار امتحان کردم ک چن هفته بیشتر اوامه ندادم و بی نتیجه بوده.میشه لطفا شما کمی راهنماییم کنید.ممنونم
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
خسته نباشیدسوال من درباره تغذیه هستش نه بیماری.اگر لطف کنین جواب بدین خیلی ممنون میشم...من میزان دقیق پروتیین و کربوهیدرات حبوبات.لبنیات و... را میخواستم
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام میخواستم یک رژیم غذایی غنی از کلسیم و منیزیم و فقیر از سدیم و پتاسیم رو داشته باشم.
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من قد160 ولی وزن 84 کیلو دارم یایسه شده ام از وزنم رنج میبرم دچار زانو درد شده ام متابولیسمم خیلی پایین است.از بچگی بدون صبحانه مدرسه می رفتم ودانشگاه رفتم همین رویه را ادامه دادم.حال من مقاومت زیادی برای گرسنگی دارم ومیتونم ساعت ها وروزها بدون سحری حتی 20 یا24 ساعت روزه بگیرم .واما بارژیم وورزش هم نتوانسته ام وزنم راکم کنم .همه 2یا3برابر من می خورند ولی نصف من وزن دارند.خواهش میکنم راهنمایی کنی.
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید . دختری با قد 162 و دارای وزن 45 تا 50 کیلو به صورت متغییر . بالاتنه ام لاغز و پایین تنه ای مناسب دارم برای چاقی صورت چکار کنم ؟
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من یک برنامه غذایی برای فرد مبتلا به آلزایمر نیاز دارم که 74 سالشه و 3 ساله مبتلا شده و الان خیلی لاغر شده و من می ترسم دچار سو ء تغذیه شده باشند . فکر میکنم با توجه به داروهایی که متخصصین برای درمان میدهند تغذیه معمول روزانه پاسخگوی نیاز بدنشون نیست .لطفا راهنمایی کنید .
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام با وجود درمان كم كاري تيروئئد و استفاده از دارو در شش ماه گذشته به سرعت دچار افزايش وزن شده و در كنار آن تاخير در دوره ماهانه لطفا راهنمايي بفرماييد. با سپاس
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.آقای دکتر خداقوت.بنده از بندرعباس مزاحم وقتتان میشوم سه ساله که دیسک کمر دارم و نمیتونم ورزش خاصی انجام بدم فقط شنا اون هم تو تابستون پایین تنه ام به خصوص ران و ساق پا هام خیلی ضعیف شدن بالا تنه ام منا سبه و بافت ماهیچه ای دارم اول صبح بی اشتها هستم و صبحانه رو کم میخورنم ولی ناهار و شام خوب میخورم .رنگ صورتم تیره هست با وجود اینکه خوب غذا میخورم همه میگن رنگم پریده و شادابی صورتم از بین رفته .شما میتونیم بهم رژیم غذایی بدین که شادابی به صورتم برگرده و پایین تنه ام قویتر بشه .وعده های غذایی آقای دکتر خوبه مثل بقیه هستش ولی نمیدونم چرا هر چی میخورم شادابی به صورت برنمیگرده و همیشه تیره هست و پژمرده.لطفا کمکم کنین
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من از وقتی مکمل گین اپ دارم مصرف میکنم دچار خارش پوست شدم علتش چیه
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و احترام، نظر شما درباره داروی لاغری مهزل چیست؟ آیا میتوانم استفاده کنم؟ خطر جدی برای سلامتی ام ایجاد نمی کند؟
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام جناب دکتر استفاده از قرصهای ب6وامگاسه وقرص الکارنتین دررژیم غذایی آیا عوارض دارند یا خیر باتشکر عوارض آن درصورت امکان بیان شود
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با عرض سلام و خسته نباشید.ممنون از اینکه به دردهای مردم در فضای مجازی توجه دارید.راستش من 22 سال دارم قدم 153 و وزنم 40 . راستش از هیچکدوم راضی نیستم . البته با ورزش های کششی قد خودم رو بلندتر کردم در یک ماه 3 سانتی متر.الان بابت قد زیاد استرس ندارم . ولی فوق العاده از وزنم ناراحتم و سینه هام اندازه ی یه بچه ی 12 سالست که تازه جوونه زده . اگه میشه یه برنامه خوبه غذایی بهم بدید که واسه افزایش وزن مفید باشه و همچنین برای افزایش قدمم موثر باشه با تشکر
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر خسته نباشید.من 50کیلوهسم میل زیادی ب غذاخوردن دارم ولی هرچه قدرمیخورم صورتم لاغره.
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من قدم 180 و وزنم 63 هستش چتد كيلو كمبود وزن دارم?? هر هزار كالري اضافي به غير وعده هاي روزانه دريافت كنيم ميتونه چند كيلو وزن اضاف كنه?? تشكر
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.ميخواستم سوال كنم مصرف موسیپروهپتادین براي افزايش اشتها و وزن عوارض وجود نداره و در زمان مصرف قرص ميتونم ورزش هم انجام بدم؟؟؟و چه زماني از طول روز قرص رو مصرف كنم؟؟؟ممنون ميشم پاسخ بديد با تشكو
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )