لیست سوالات مطرح شده
می خوام وزن اضافه کنم چون نسبت به قد خودم کمبود وزن دارم
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید من میخوام صورتم چاق بشه ولی لاغرم از هیچ روش تغذیه هم نتیجه ای نگرفتم و الان هم باشگاه میروم و پودر کربو هیدرات میخورم بعد از غذا و قرص شیکوریدین هم قبل از غذا خواهشا کمکم کنید ممنون
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید دکتر من یه دو سال هس اشتهای خیلی زیادی دارم ولی اصلا چاق نمی شم دکتر هم رفتم می گه احتمال زیاد روده تحریک پذیر داری وقتی غذا میخورم 2 ساعت بعد گرسنه میشم اشتهای من باور کنید از دو نفر هم بیشتر هست و لاغر هستم قدم 175 و زنم 55 هست اگه راهنمایی کنید برای چاق شدن چیکار کنم ممنون میشم
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام خدمت آقای دکتر بنده بدنسازی کار میکنم و آرزوی داشتن بدن خوبی دارم و پارسال مربی ام بهم پیشنهاد داد که وینسترول تزیق کنم و من هم اینکارو کردم اما 5 دقیقه بعد از تزریق بدنم تاول زد و شروع به خارش کرد و من مجبور شدم سریعا از dexa استفاده کنم سوالم اینه آیا حساسیت دارم به ای دارو یا جنس تقلبی بوده? و سوال دومم اینه که اگه حساسیت بوده چکار باید بکنم از چی استفاده کنم که حساسیت نداشته باشم و عضلاتم رشد کنه یعنی اینکه از چی استفاده کنم که حساسیت نداشته باشم ممنون از لطف جناب عالی
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام وقتتون بخیر من 25 سالمه قدم 180 و وزنم 57 کیلو هستش این وزن میتونم بگم که ده سال هیچ تغییری نکرده اما الان میخوام کمی چاق بشم لطفا بفرمایید چیکار کنم ضمنا من دنبال اضافه وزن نیستم ینی میخوام این چاقی به صورت یکنواخت باشه ایا راهی هست ؟ضمنا هیچ گونه بیماری هم ندارم ممنون میشم راهنمایی کنین
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
پهلو و شکم آویزان همچنین بازو و کارور بزرگ دارم،. وزن من ۶۶ کیلو و قدم ۱۶۰ هستش،. کم‌خونی خفیف دارم و متعاقبا فشار دائما پایین. می‌خواستم یک رژیم غذایی سالم و میان‌مدت داشته باشم تا وزن خودم را حداقل ۸ کیلو کنم
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
بنده از شش ماه پیش شروع به مصرف قرص ال آرژنین کردم و تازگی (یک هفته) هر روز یک قرص کلسیم-دی هم میخورم. دلیل مصرف این دارو ها هم این هست که احساس میکنم برای حداکثر رشد به این ها نیاز دارم. سن‌ام ذکر شده ، قد‌ام ۱۷۵ و وزنم ۶۲.۵ هستش. میخوام بدونم اگه بخوام روزی دوتا کلسیم دی بخورم مشکلی پیش میاد یا نه؟ یا چه کار کنم که همزمان با مصرفم مشکلی پیش نیاد. پ.ن: دوز مصرف ال آرژنین ‌ام در روژ به طور میانگین ۲۰۰۰ هسنش
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید . آیا این درسته که میگن گاهی افزایش وزن به معنی چاقی نیست و نشانه عضله سازی است . حالا ما از کجا بفهمیم چاق شدیم یا به عضلات ما اضافه شد
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام بنده دارای قد 182 و وزن 62 هستم که تقریبا چند سالی هست ثابت هست .میخواستم برا افزایش وزن راهنمایی بفرمایید من را این هم عرض کنم بنده از لحاظ تغذیه ضعیف هستم چون مجرد زندگی میکنم شغل بنده هم مهندس تعمیرات هواپیما هست که از این بابت فعالیت بدنی منو افزایش داده . با سپاس فراوان
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و عرض خسته نباشید من 17 سالمه و از لاغری رنج میبرم هر چی میخورم حتی یک کیلو هم چاق نمیشم. تورو خدا یه راه حل بگید میون دوستام خجالت میکشم وزنمم 56 کیلو کمکم کن دکتر
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام... من در دوران سربازی هستم و وزنم خیلی کم شده...لطفا راهنماییم کنید که آیا از مکمل های کودکان مثل شیر خشک یا ... میشه استفاده کرد یا نه؟ قد:178 وزن:65
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.روزتون بخیر. من 165 سانت قد دارم با 60 کیلو وزن.میخوام نزدیک 10 کیلو لاغر بشم بخاطر یه اجرای تاتر تا دوماه دیگه.میشه کمکم کنید
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و عرض خدا قوت خدمت شما پزشک دلسوز . در پاسخ به سئوال قبلی بنده که روغن کانولا را جهت سرخ کردن های طولانی معرفی کردید ایا روغن مذکور مانند کنجد و زیتون تصفیه شده یا نشده دارد؟ ایا همین که روی روغن صرفا نام کانولا درج شده باشد میتوان برای خرید اقدام نمود ؟ با ذکر کمی توضیح یا معرفی برند یا مارک راهنمایی بفرمائید . با تشکر
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقای دکتر.من دخترم و 15 سالمه. قدم 160 و وزنم 62 کیلو هستش. خیلیا بخاطر اینکه توی سن بلوغ هستم میگن نباید رژیم بگیرم. حالا شما میتونین یه برنامه غذایی یا راهنمایی هایی بهم بدین؟ میخوام خیلی لاغر شم مرسی.
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام خدمت اقای دکتر ،میخواهم مقداری افزایش وزن داشته باشم
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )