لیست سوالات مطرح شده
سلام سه بارسقط کردم الانم دوسال جلوگیری نمیکنم باردارنمیشم رفتم عکس رنگی میگن لوله سمت چپم انسدادخفیفی داره .شوهرمم اکتیو و مرفولوژیش کمه میشه راهنماییم کنید
( این سوال 11 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام و خسته نباشید . به دلیل درس و کار نمیتونم برنامه ی غذایی درست حسابی داشته باشم ورزش هم میکنم ولی نه زیاد همچنین فعالیت ذهنی زیادی انجام میدم به نظرشما چطور میتونم مواد مورد نیاز بدنم رو به خصوص در راستای هدفم(یعنی مطالعه و راههای تقویت وتمرکز) تامین کنم. فارماتون میتونه مفید باشه؟انواع قرص امگا چطور؟ ممنون
( این سوال 11 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام.. بنده وزنم 71 و وزنم 168 هستش .دارای چربی شکمی هستم میخام اگر بشه چربی های شکممو همراه ورزش بدنسازی و هوازی آب کنم آیا میتونم همراه ورزش از ال کارنتین استفاده کنم؟؟؟؟ از آمینو اسید و bcaa چطور؟؟؟؟ ممنون میشم راهنمایی کیند...اگر چیز بهتری سراغ دارید ممنون میشم راهنمایی بفرمائید.
( این سوال 11 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و خسته نباشید دختری 28 ساله و مجرد هستم .قدم 165 و وزنم 53 هست.سینه های کوچیکی دارم و از این موضوع خیلی ناراحتم. وقتی از متخصص زنان سوال میکنم فقط جراحی یا تزریق چربی پیشنهاد میکنن!! میخواستم لطف کنید و غذاهای مناسب و موثر برای افزایش سایز سینه رو بهم معرفی کنید. آیا خوردن سویا و رازیانه که خیلی در اینترنت راجع بهشون میخونم واقعا موثره؟ بی نهایت از وقتی که میگذارید سپاسگزارم
( این سوال 11 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
از سن بلوغ معده ام به تخم مرغ حساسیت شدید پیدا کرد و تقریبا من حدودا 17 سال است که تمام مواد غذایی که ترکیبی از تخم مرغ داشته نتوانستم استفاده کنم.سوال من این است که آیا از تخم بلدرچین میتوتنم بجای تخم مرغ استفاده کنم یا نه؟آیا تخم بلدرچین مانند تخم مرغ مضر است برای معده من یا نه؟با تشکر
( این سوال 11 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید2ساله باشگاه میرم تواین مدت 2 ماه نرفتم 4کیلوکردم وزنم 56 شده میخوام واسه افزایش وزن مکمل بخورم ولی آقای دکترب نظرشمایه مولتی ویتامین وقرصی ک اشتهاآورباشه چی خوبه بخورم ،اخه اشتهام خیلی وقته کم شده درضمن کم خونی هم دارم مرسی
( این سوال 11 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با عرض سلام، دختری هستم 25 ساله قد 155 وزن 40.جهت افزایش وزن میتونم از پودر seriousman شرکت on استفاده کنم . خطر یا عوارض خاصی نداره ؟
( این سوال 11 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام. به مدت سه سال بومبا برای چاقی مصرف می کردم20کیلو وزنم زیادشد. یک سال که مصرف نمی کنم. دوباره برگشتم سر جای خودم. رفلاکس معده دارم. که اکثر مواقع دچار تنگی نفس و سرگیجه میشم. رژیمی وجود داره برای رفلاکسی ها ... که چاق کننده باشه؟
( این سوال 11 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
علائم عدم جذب ویتامین d در بدن چیست؟ چه تاثیری بر کاهش وزن دارد؟ راه درمانش چیه؟
( این سوال 11 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام و درود برشما ممنون از پاسخ شما عذر میخوام خواستم بدونم چه مکملی استفاده کنم برا کم خونی و بالا رفتن انرژی؟
( این سوال 11 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام, من استخون بندی بدنم ریزه, وقتی چاق شم فقط پایین تنه و شکمم چاق میشه, بالاتنم لاغر میمونه, ۱۶۰قدمه, حدود ۵۸وزن, خیلی پایین تنم حس میکنم پهن شده, میخام دیگه شام نخورم, قهوه ی سبز سهله هم گرفتم شرو کردم شبی یه لیوان میخورم, نمیخام خیلی لاغر شم, حدود ۵ کیلو به نظرم کم کنم خوبه, چیکار کنم صورتم لاغر نشه وچین نیفته؟ برا سفت شدن بدنم چیکار کنم؟ همین الانم شله چه برسه بخام وزنم کم کنم. ممنون.
( این سوال 11 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من سنم 16.5هست وقدم 182ووزنم 75حدوددوساله بدنسازی میرم و نزدیک 9کیلو عضله از اون موقع تاالان اضافی کردم.الان وزنم دیگه اضافه نمیشه در ضمن وزنم با وعده غذایی زیاد اضافه کردم .میخواستم بدونم میشه از مکمل استفاده کنم کنار غذا به نظرشما ضررنداره چون میگن زیر18نباید استفاده کنی .یا روی باروری مشکلی ایجاد میکنه .
( این سوال 11 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من قبلا تحت نظر یک متخصص تغذیه بودم و وزن کم کردم وهمچنین سایز.حالا می خواستم دوباره شروع کنم مشکلی ک با همون رژیم اولیه قبلا شروع کردم حالا همونو ادامه بدم یا ن؟
( این سوال 11 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
مدتی است لاغر شده ام و حدود ۵۰ کیلو گرم وزن کم کردهام ولی از تقریبا ۳۰کیلوگرمی شروع به از بین رفتن عضلات بدنم شد به حدی که الان وزنم ایده ال است ولی به جای ماهیچه چربی دارم چکار کنم؟
( این سوال 11 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.مدتیه حس میکنم بدنم ضعف داره داروهای تقویتی هم مصرف کردم و میکنم.داروی فعلی فارماتون مصرف میکنم.بعد از پریودم استخوان های بدنم سست و سوزن سوزن میشه گوش هام سوت میکشه و کمی سرگیجه هم دارم.اغلب نوک انگشتان دست و پا هام خیلی سرده وزنم خیلی وقته روی 45ثابت مونده اشتهام خوبه.
( این سوال 11 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )