لیست سوالات مطرح شده
با سلام - من به دلایلی نباید غذاهایی همچون انواع گوشت (مرغ-ماهی-میگو-گاو-گوسفند و ...)، قارچ و تخم مرغ را به مدت 2 ماه مصرف کنم - خواستم خواهش کنم یه برنامه غذایی بهم بدید گه شامل لبنیات - میوه جات - سبزیجات - غلات - برنج - سیب زمینی و ماکارونی باشه.سپاسگزار میشم ازتون اگر کمکم کنید.
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقای دکتر من آزمایش خون انجام دادم خواستم ببینم کم کاری یا پر کاری تیروئید دارم یا نه
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقای دکتر من 18ساله هستم و از 10 سالگی تا 16سالگی به طور خیلی شدید خود ارضایی میکردم ولی در این دوسال با متوجه شدن ضرر های خود ارضایی ان را به هفته ای یا دو هفته ای یکبار انجام میدهم حال سوال من این است که ایا من چه رژیم غذایی باید داشته باشم و چه قرص هایی بخورم که هم چاق شوم و هم جبران خود ارضایی و اینکه در حال حاضر من دارم روزی یک عدد از قرص های زین پلاس ویتامین ث ویتامین eروغنی مخمر ابجو و سولفیک اسید استفاده میکنم ایا مصرف این قرص ها مشکل دارد یا این که ادامه بدهم و شما جه قرص هایی را تجویز میکنید و من در حال حاضر دارم تمرین بدنسازی انجام میدهم ایا مشکل دارد خیلی خیلی ممنون از شما
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من قدم ۱۶۰ وزنم ۵۹ کیلوعه هیچوقت تا این سن سابقه چاقی نداشتم ولی الان از وزنم ناراضی ام میخوام ۵ کیلو لاغر کنم و یک ماه و نیم بیشتر وقت ندارم چون عروسیمه میشه یه دارویی بهم معرفی کنید که یکماهه ۴-۵ کیلو کم کنم
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من به دلیل مشکل میگرن حدود دوسالی هست که قرص مصرف می کنم از حدود 9 ماه پیش با استفاده از قرص دپاکین 500 و آمی تریپتیلین 25 در عرض 6 ماه از 70 کیلو به 86 کیلو رسیدم ، الیته مشکل را اخیرا با پزشکم مطرح کردم و ایشان قرص دپاکین را حذف و قرص توپیرامات 25 را جایگزین کردم ، می خواستم ببینم با مصرف آن مشکل اضافه ورنم برطرف میشه. ممنون
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر . من از اردیبهشت شروع کردم تقریبا به کم خوری و سالم خوری البته ورزش منظم یا پیاده روی نداشتم .. تقریبا کم تحرک . 59 کیلو بودم شدم الان 56 .. سه ماه دیگه عروسیم هست میخواستم ببینم با رژیم و فعالیت بدنی که شما میدید میتونم 5 کیلو در عرض دو ماه کم کننم؟؟ بیشتر میخوام بازوانم کوچک تر بشه؟؟ چه ورزشی همراه با رژیمم پیشنهاد میکنید؟
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام و خسته نباشید من 30 سالمه وزنم 138 و قدم 181 هستش .حقیقتا از صبح تا شب سر کارم وقتی برای ورزش ندارم . کارمم اداری و دانشگاهی هست گاهی چقدر تفریح خوردنی هایی هم میخورم میخواستم ببینم میشه یه رژیم سبک بگیرم ازتون چون برام سخته یکباره غذارم رو کم کنم ؟؟ سوال دیگه ای که دارم میخوام قرص لاغری ونوستات بگیرم نظرتون چیه و میزان تاثیر گذاریش چقدره ؟ سپاسگذارم
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
دکتر من دیروز ازتون خاستم چربی سوز معرفی کنید ال کانتین 1000 معرفی کردید این قرص با کم کاری تیروییدی که داشتم ولووتیروکسین که مصرف میکنم تداخل ندارد نتیجه میدهد؟البته در اخرین ازمایشم که جمعه دادم تیروییدم درست کارمیکنه ولی باید قرص تیروکسین بخورم تا عود نکنه
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام آقای دکتر بنده خانمی هستم 27 ساله با قد 168 و وزن 78 کیلو که البته 2 ماه پیش 87 کیلو بودم که خودم با استفاده از رژیم کالری 9 کیلو لاغر شدم ولی الان هر کار میکنم دیگه وزنم پایین نمیاد و میخوام 8 کیلو لاغر کنم. پیشنهاد شما برای لاغری من چیه و اینکه من کارمند پشت میز نشین هستم و وقت باشگاه رفتن ندارم
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقاي دكتر من ٣ سال قبل پيش شما براي لاغري به من پودر گين آپ كودكان داديد و فارماتون ، يكم چاق شدم ولي الان مجددا خيلي خيلي لاغر شدم و خودم گين آپ بزرگسالان گرفتم فقط طرز مصرفشو ميشه راهنماييم كنيد فقط من ورزش نميكنم
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام وخسته نباشید دکتر من وزنم 96 قدم 168 است رژیم دارم وروزی 40 دقیقه تردمیل میرم میخاستم بدونم قرص چربی سوز میتونم مصرف کنم؟ میشه معرفی کنید یه قرص خوب متشکرم
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام مصرف کپسول ویتامین E تا چه حد در روزمجاز هست و عوارضی نداره؟ شما چه مارکی رو پیشنهاد میدید ؟
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکتر عزیز بنده 76 کیلو وزن دارم و قدم 167 سانتی متر هستش. یکماه است بدنسازی میرم ولی هیچ تغییری در چربی شکم من حاصل نشده مربی بهم برنامه داده با توجه به شرایط شغلی نمیتونم روزی 8 وعده غذا بخورم..آیا رژِیم های شمام وعده هاش زیاده؟؟با توجه به غذایی که روزانه مصرف میکنم میتونید بهم رژِیم بدین..ممنون
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من خیلی لاغر هستم اصلا اعتماد بنفس ندارم اقدام ب رژیم و اینا کردم ولی نتیجه نگرفتم شوهرم از اندامم راضی نیست چکار کنم تا چاق بشم یه دارویی معرفی کنین ممنونم
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام و خسته نباشید:میگن شیر معده را اسیدی میکنه و برای ضخم معده خوب نیست اگر به جاش شیر موز یا شیر با عسل و یا هر 3 یعنی شیر موز با عسل مصرف گردد حالت اسیدیش برطرف میشه توسط موز یا بازم ضرر داره...چون شب ها هم تا صبح در معده میماند.2....من پسری هستم با 23 سال سن و قد 176و وزن55و فعالیت بدنی متوسط میخواستم بدونم روزی چند کالری مصرف کنم که بتونم در ماه حداقل 5 کیلو اضافه کنم(چون شنیدم بدن تقریبا 2000 کالری احتیاج داره یعنی هر چه از 2000تا بیشتر مصرف بشه باعث چاق شدن میشه)با تشکر فراوان
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )