لیست سوالات مطرح شده
سلام خسته نباشيد ميخواستم بدونم راهي براي درمان بي اشتهايي و جذب مواد غذايي دارين چون من هرچي ميخورم به حالم فرقي نميكنه و اين كمبود وزن يجورايي برام استرس مياره
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
چاق هستم ارادم خیلی ضعیفه مشکل مالی دارم وتنها درمانم اینکه زیر نظر متخصص باشم تا تشویقم کنه
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام من 23 سال دارم با وزن 75 اشتهای من فوق العاده زیاد است و بخاطر شرایط کاری ام هیچ تحرکی ندارم و ورزش نمیکنم.سال آینده میخواهم نامزد کنم لطفا کمکم کنید تا بتوانم وزن خود را پایین بیاورم و لاغر شوم
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 11 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خانمی ۳۸ ساله،قد ۱۶۵ وزن۷۷ کیلو ،با وجود رعایت رژیم غذایی و ورزش و زنم استاپ کرده ،چاقی شکم و پهلو دارم ،تری گلیسیرید بالا۳۹۰ دارم خیلی ناراحتم بابت چاقی موضعی لطفا راهنمایی بفرمائید سپاسگذارم
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام ، خسته نباشید من متاسفانه خیلی ورزش کردم وتا کمرم خوب رو فرم اومد ولی پهلوم اصلا اب نمیشه واقعا کلافم کرده و اعتماد به نفسمو اورده پایین خواهش میکنم منو راهنمایید کنید ک یه طوری از دست این دوتا مزاحم راحت بشم:-( .
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من حدودا 10 کیلو اضافه وزن دارم و میخوام وزن کم کنم. اما هر کاری میکنم حتی 1 کیلو هم کم نمیشه. حتی وعده شام هم حذف کردم باز هم تاثیری نداره. طبق گفته پزشک به خاطر بارداری هم باید وزن کم کنم. قرص متوفورمین هم برام تجویز کردن اما نهایتا در حد 1 کیلو کم شده باشه
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام میخواستم بدونم در ماه چند بار پفک و چیپس و ذرت بخوریم واسه سلامتی مون ضضر نداره؟ممنون
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام ؛ بنده دارای قد 175 و و زن 88 کیلوگرم می باشم ، همانطور که می دانید اضافه وزن دارم بارها سعی کردم با رژیم و تغذیۀ مناسب و باشگاه رفتن وزنم را به ایده آل برسانم ولی نشده و نمی توانم جلوی غذا خوردنم را بگیرم البته ببخشید حال می خواستم بدانم 1- آیا مصرف قرص تینوئیت رتارد را توصیه می کنید؟ 2- آیا مصرف گرین کافی قهوۀ سبز را در مقایسۀ با قرص تینوئیت رتارد چگونه ارزیابی می کنید؟ سپاس
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام،مصرف مواد مخدر(شیشه) داره میخام یدونم برای اینکه چاق بشه چیکار باید کرد (ترک کردنش محاله) خیلی از دارو هم استفاده کرده برای چاق شدن اما انگار ن انگار .لطفا راهنماییم کنین. باسپاس فراوان از شما
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
به علت چاقی میخواستم وزن کم کنم
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام از جناب دكتر سوال دارم اينجلنب جهت لاغر شدن بايد چكار كنم تمام برنامه هاي رژيم و انجام دادم تمام دارو هاي بدون عوارض مصرف كردم ورزش رفتم هرانچه راه بوده رفتم ولي هيچ فايده نداشته وزن من ٢٠٠كيلو هست لطفا راهنماي فرماييد
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام. وقت بخیر من برای رفتن به باشگاه بدنسازی یه برنامه تمرینی و غذایی تهیه کردم که یه پروتین وی و کراتین هم توی اون برنامه برای من تجویز شده بود خلاصه من شروع کردم به اجرای برنامه و مصرف مکمل ها تا روز اول مشکلی نبود اما از روز دوم به بعد که رفتم باشگاه بعد از اینکه چنتا حرکت میزدم بدنم متورم شد و شروع کرد به کهیر زدن و بعد از چند ساعت درست میشد این اتفاق تا روز سوم بدنسازی و چهارم بدنسازی هم ادامه داشت لطفا کمک کنید آیا میشه درمان کرد و من دوباره برم باشگاه
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکتر خسته نباشید هیجده سالمه قدم176وزنن63انواع رژیم مکمل غذا هنه جیزو امتحان چردم وزنم بالا نمیره آزمایش دادم میگن مشچلی نداره فقط پلاکت خونت پایینه
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام بنده دارای 60 کیلو وزن و 155 قد هستم که می خواهم یک رژیم غذایی مناسب داشته باشم. لطفا راهنمایی کنید.
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید.من ۲۱ سالمه.مادر و پدرم هردو قدشون تقریبا کوتاهه.مادرم ۱۵۳و پدرم ۱۵۸.و من‌خودم‌تا چند ماه قبل ۱۵۲.۵بودم.ولی مکمل ال ارژنین روزی سه تا مصرف کردم.قدم در طی یک ماه و نیم ۱۵۴.۵شد.این کپسول رو هنوزم دارم‌استفاده میکنم‌اما نه به شدت قبل.چون تغییری دیگه‌مشاهده نکردم‌توی قدم.ورزش پیلاتس هم ۳ماهه که میرم.میخواستم‌ببینم‌ بازم‌جا داره بلند شم‌یا نه؟یه محصولی هست اسمش گرو تالر.میگن‌با انجام‌حرکات اصلاحی حداقل تا ۴سانت افزایش قد میده.میخواستم‌ببینم‌واقعیت داره؟و یک کپسول دیگه هم‌هست که زینک منیزیم و کلسیم‌رو باهم‌داره.این‌چطوره؟میشه راهنمایی کنید کلا.ممنونم
( این سوال 12 ماه پیش مطرح شد و 12 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )