لیست سوالات مطرح شده
سلام .من هیچوقت وزنم بیشتر 40نمیشه.تغذیمم خوبه.لاغرم هستم.
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من چند سال است پشت سر هم رژیم میگیرم و غذاهای که میخورم به شدت کم است ولی وزنم استپ کرده و هیچ نتیجه ای نداره باید چی کار کنم؟
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام وخسته نباشی من بعد از زایمانم یعنی 8 ماه پیش دستگاه آیودی گذاشتم چاقترشدم از 75 رسیدم به 80 طی دو روز بعد رفتم آیودی رو دراوردم دکتر زنان بهم قرص لاغری هم داد طی 2 هفته 3 کیلو کم کردم شدم 77بعد از یه هفته بعد دوباره خودمو وزن کردم تا دوباره رسیدم به 82 همین باعث تعجبم شده چون برنامه غذاییم همون هست چرا وزنم بالا و پایین میکنم ممنون میشم راهنماییم کنید
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من ۱۰۷کیلو با قد۱۸۴هستم.در حال حاضر رباط صلیبی پام پاره است و باید عمل کنم و متاسفانه DVT هم کردم و قرص زالربان۲۰میخورم و جدیدا به نقرص هم نزدیک دارم میشم چون اوریک اسید بدنم بالاست چیکار کنم؟
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من 18 سالمه یک ساله که کشتی تمرین میکنم قدم 177 و وزنم 52 کیلو هستش مربیم برا چاق شدنم گفت ویتامین e با گلوتامین مصرف کن ولی تو این یک سال چاق تر نشدم چیکار کنم که وزنم به 60 برسه . پدرم هم لاغر هستش شایدم ارثی باشه.مرسی
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خوردن چای سبز و مخلوط اب میوه انار یا اب پرتقال یا میوه دیگر خطری یا تداخلی ایجاد نمی کند.باسپاس فراوان
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
برای سریع لاغر شدن از ناحیه شکم و پهلو بدون ورزش با توجه به عمل لاپارسکوپی صفرا چکار کنم <
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.من ورزشکارم طی ی حلدثه ای رباط صلیبی پاره کردم و عمل شد.قبل عمل ک ورزش رو ادامه میدادم65کیلو بودم ولی الان نزدیک75کیلو شدم پاهام خیلی چاق شدن چون تحرک نمیتونم داشته باشم ب خاطر زانوم ورزش ک اصلا نمیتونم برم نزدیم8ماهه عمل مردم ولی ورزش هنوز نمیتونم برم.یه رژیم غذای لطفا معرفی کنید ک پاهام زودتر لاغر بشن ک.خوراک غذاییمم مث قبل کمه ولی نمیدونم چرا اضافه وزن دارم میارم
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
یک رژیم غذایی برای چاقی شدن میخواستم
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام ی رژیم غذایی میخوام شونزده سالمه 94 کیلو هستم. چقد طول میکشه 20 کیلو کم کنم؟؟؟ قدم هم 177
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دكتر جان خواستم راهنماييم كنيد ك واسه چاق شدن فقط صورت چ رژيم غذايي پيشنهاد ميكنيد؟
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.ببخشد یه سوال داشتم یکسال پیش من به مدت یکماه قرص های v.a.m استفاده کردم برایه افزایش وزن آیا استفاده این قرص ها در مدت کم عوارض های بدی داره؟خواهش میکنم جواب بدین تازه در مورد عوارضش خوندم ناراحتم کرده
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام و ادب. بنده دچار اضافه وزن هستم و با روشها و رژیمهای مختلف فقط میتوانم وزن خود را ثابت نگه دارم. الان چند سال است که در حد یک کودک غذا میخورم و البته متاسفانه وقت آزاد زیادی برای ورزش ندارم . از ۵ صبح تا ۹ شب معمولا مشغول کار هستم. اگر حتی مدت کوتاهی فقط یکی از وعده های غذایی مثل ناهار را یک پرس کامل بخورم سریعا وزنم بالا میرود. پرخوری عصبی دارم و به سختی کنترل میکنم. خانوادگی کلا اضافه وزن داریم و مستعد. قدم ۱۷۰ وزن ۱۰۵ کیلو. خوشبختانه از نظر آزمایشات کاملا سالم هستم اما نگران آینده و بد فرمی بدن هستم. بیشتر تجمع چربی در ناحیه شکم و پهلو است. لطفا راهنمایی فرمایید باید سراغ متخصص تغذیه برم یا عملهای جراحی؟
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام.آيا استفاده از cla جهت چربى سوزى عوارضى دارد اگر دارد ميشه مختصر توضيح دهيد؟
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام 26سالمه خیلی لاغرم وزنم 47کیلو و قدم 1.57 میباشد آزمایش تیرویید دادم مشکلی نداشتم .فقط هر روز دفع مدفوع دارم بعضی موقع ها دو سه بار در روز .برای چاق شدن چی مصرف کنم ؟قرص فت فست اثر داره ضرری نداره؟ در دوره ی قاعدگی دفع مدفوع خیلی کم دارم و نفخ شکم دارم برای کاهش ان چی استفاده کنم ؟ باتشکر
( این سوال 1 سال پیش مطرح شد و 1 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )