لیست سوالات مطرح شده
سلام ,ایا روزه گرفتن باعث لاغر شدن میشه؟افطارو سحر چطوری باید غذا بخوریم ک چاق نشیم,سوال دوم اینکه زود رنج شدن از عوامل رژیم های نامناسبه برای رفع این مشکل چ باید کرد؟
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام وقت بخیر قدم ۱۵۸ و وزنم ۶۸ هستش و ۹ ماه هستش که بدنسازی با دستگاه۳ روز در هفته کار میکنم رژیم هم تا حدودی رعایت میکنم ولی پرخوریم نمیکنم وزنم هیج تغییری نکرده باید جیکار کنم؟!
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام وخسته نباشید وتشکر از لطف همیشگی شما نسبت به پاسخگویی سوالات میخواستم نظرتونو در رابطه با پودر بتا گلوفیت بدانم ممنون
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.من ورزش میکنم مصرف چای سبز در چه مواقعی و چه زمانهایی در روز بهترین بهره وری و اثر مطلوب را دارد.لطفا راهنمایی کنید. با تشکر
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکتر ، لطفا بگید نحوه ی استفاده پودر گین آپ چطوریه ؟ چه مقدار و در چه زمانی؟ و اینکه یک قوطیش برای چه مدت میشه؟ قدم 186 ، وزنم 75 ، میخام حداقل 10 کیلو اضاف کنم ، چه مدت باید استفاده کنم؟ مرسی :-*
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام.مدتي است رژيم خاصي دارم نميدانم درست است يا نه ولي خيلي لاغر شدم به طوري كه هم صورتم خيلي لاغر شده هم استخوانهايم بيرون زده البته ورزش هم ميكنم.رژيمم به أين صورت است كه صبح غذاي پختني ميخورم و بين روز ميوه و شير مصرف ميكنم و ظهر بعنوان نهار سالاد كه داخلش پنير و گردو و مويز هم ميريزم و ماست و بعد اظهر ميوه مصرف ميكنم و براي شام هم يا غذاي پختني گاهي هم نان و پنير و گردو و خيار مصرف ميكنم.
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و خسته نباشید امیدوارم حالتون خوب باشه آقای دکتر میخواستم نظر جنابعالی رو به عنوان متخصص در مورد قرص های فلوردو که جدیدا عرضه شدن بدونم درمورد تاثیرشون یا عوارضشون منون میشم جواب منو بدید روز خوبی داشته باشید
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام من 16سالمه وقدم160میخواستم ببینم آیاباتغذیه امکان افزایش قدم وجود داره یانه؟ واگرامکانش هست تاچندسانتی مترافزایش داره؟ باتشکر
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام .میخاستم بدونم مکمل کراتیین وپروتئین که در داخل داروخانه ها عرضه میشود با مکمل ها بیرون تاوتی دارند از نظر کیفیت یانه؟
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام .معده ام درد میگرد وبعضی اوقات دل درد هم بسراغم می اید ودهانم تلخ است وترش میکنم ؟درمان این بیماری چیست
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و خسته نباشید.قد 164 وزن 58،برای ثابت ماندن وزن چقد کالری باید دریافت کنم در روز، فعالیت روزانه ام کمه .فقط هفته ای 3 ساعت ایروبیک کار میکنم.با تشکر
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقای دکتر من پسر 24 ساله هستم 173قدم هست وزنم60 هر کاری کردم که چاق بشم نشد نمیدونم چکارکنم من از18سالگی به بعدتغییری نکردم فکرمیکنم بلوغ کامل نرسیدممنون میشم راهنمایی کنید
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام.دكتر من تحت درمان شما هستم ديروز 3 عدد دلمه برگ خوردم در وعده شام.ميخواستم بپرسم آيا كالري زيادي مصرف كرده ام ؟امروز واقعا عذاب وجدان دارم
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید میخواستم بدونم استفاده از کپسولهای چاقی باعث ناباروری میشود یاخیر؟؟؟؟ قدم166 و وزنم56کیلو است دوست دارم 3.4کیلو اضافه کنم یک دوره از کپسولهای چاقیg.fast استفاده کردم والان میخوام دوباره استفاده کنم امکان داره با استفاده از این کپسول در اینده برای حاملگیم مشکلی پیش بیاد؟؟؟؟؟؟؟خواهش میکنم زود جوابمو بدین تا تصمیم بگیرم جیکارکنم من متاهلم ونمیخوام برای حاملگی واسم مشکلی پیش بیاد خیلی ممنون از سایت خوبتون
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.وقت بخیر میخواستم اگر امکانش هست دارویی بهم معرفی کنید که هم باعث افزایش اشتها شود هم خود دارو رو افزایش وزن هم تاثیر داشته باشد.و سوال دیگه ای که داشتم اینکه مخمر آبجو تاثیر بهتری دارد یا شربت باریج؟
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )