لیست سوالات مطرح شده
سلام ی رژیم غذایی میخوام شونزده سالمه 94 کیلو هستم. چقد طول میکشه 20 کیلو کم کنم؟؟؟ قدم هم 177
( این سوال 9 روز پیش مطرح شد و 9 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دكتر جان خواستم راهنماييم كنيد ك واسه چاق شدن فقط صورت چ رژيم غذايي پيشنهاد ميكنيد؟
( این سوال 10 روز پیش مطرح شد و 9 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.ببخشد یه سوال داشتم یکسال پیش من به مدت یکماه قرص های v.a.m استفاده کردم برایه افزایش وزن آیا استفاده این قرص ها در مدت کم عوارض های بدی داره؟خواهش میکنم جواب بدین تازه در مورد عوارضش خوندم ناراحتم کرده
( این سوال 11 روز پیش مطرح شد و 9 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام و ادب. بنده دچار اضافه وزن هستم و با روشها و رژیمهای مختلف فقط میتوانم وزن خود را ثابت نگه دارم. الان چند سال است که در حد یک کودک غذا میخورم و البته متاسفانه وقت آزاد زیادی برای ورزش ندارم . از ۵ صبح تا ۹ شب معمولا مشغول کار هستم. اگر حتی مدت کوتاهی فقط یکی از وعده های غذایی مثل ناهار را یک پرس کامل بخورم سریعا وزنم بالا میرود. پرخوری عصبی دارم و به سختی کنترل میکنم. خانوادگی کلا اضافه وزن داریم و مستعد. قدم ۱۷۰ وزن ۱۰۵ کیلو. خوشبختانه از نظر آزمایشات کاملا سالم هستم اما نگران آینده و بد فرمی بدن هستم. بیشتر تجمع چربی در ناحیه شکم و پهلو است. لطفا راهنمایی فرمایید باید سراغ متخصص تغذیه برم یا عملهای جراحی؟
( این سوال 11 روز پیش مطرح شد و 9 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام.آيا استفاده از cla جهت چربى سوزى عوارضى دارد اگر دارد ميشه مختصر توضيح دهيد؟
( این سوال 12 روز پیش مطرح شد و 9 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام 26سالمه خیلی لاغرم وزنم 47کیلو و قدم 1.57 میباشد آزمایش تیرویید دادم مشکلی نداشتم .فقط هر روز دفع مدفوع دارم بعضی موقع ها دو سه بار در روز .برای چاق شدن چی مصرف کنم ؟قرص فت فست اثر داره ضرری نداره؟ در دوره ی قاعدگی دفع مدفوع خیلی کم دارم و نفخ شکم دارم برای کاهش ان چی استفاده کنم ؟ باتشکر
( این سوال 12 روز پیش مطرح شد و 12 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
رزیم برای لاغر شدن
( این سوال 12 روز پیش مطرح شد و 12 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با عرض سلام.ازمایش خون و ادرار داده ام .قند و چربی را بالا نشان می دهد.خواستم در مورد تعذیه مشورت بگیرم.عکس ازمایش هم ارسال خواهد شد.
( این سوال 13 روز پیش مطرح شد و 12 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام .جناب دکتر من چاقی موضعی دارم در ناحیه شکم ،رژیم کم کالری هم میگیرم ورزش و پیاده روی هم انجام میدم و زنم کم میشه اما ناحیه شکم خیلی فرقی نمی کنه ،خواهش میکنم بفرمائید لیپوماتیک در یک جلسه میتونه حدود ده سانت از دور شکم من کم کنه و آیا واقعا موثر هست ؟؟با سپاس فراوان
( این سوال 13 روز پیش مطرح شد و 13 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
یه رژیم خوب میخواستم به مدت شیش ماه و کاهش وزن ۲۰ کیلویی
( این سوال 14 روز پیش مطرح شد و 13 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من دارای اضافه هستم یک مدت رژیم گرفتم ولی وزنم بیشتر شد رفتم آزمایش دادم گفتن چربی خون بالاست قند خون بالاست ومبتلا به کم کاری تیرویید هستم حالا نمی دونم چکار کنم یه رژیم مناسب با بیماری هام که باعث کاهش وزنم بسه مبخوام
( این سوال 14 روز پیش مطرح شد و 14 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام؛ میزان مصرف مجاز جین سینگ در روز چقدر است؟ باتشکر.
( این سوال 16 روز پیش مطرح شد و 15 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام خسته نباشید من خیلی لاغرم قدم ۱۹۶ وزن ۴۰ متاسفانه چاق نمیشم البته تو خانواده مون لاغر هستن فک کنم ژنتیکی باشه خودمم یکم کم خونم میخواستم چیکار،کنم ک وزنم بره بالا
( این سوال 16 روز پیش مطرح شد و 15 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و خسته نباشید بنده چاق هستم و ۱۰۸ کیلو وزن دارم چند راهکار مثل رژیم و ورزش را تجربه کردم ولی ارادم قوی نیست میخوام لاغر بشم ولی نمیدونم از کجا شروع کنم و کسی که من رو راهنمایی خوب کنه ندارم .از شما درخواست دارم که به بنده کمک کنید تا در مدت کوتاه بتوانم حداقل ۱۵ تا ۲۰ کیلو کم کنم .من ۳ ماه دیگه عروسیمه و نمیخوام اینجوری باشم . با تشکر
( این سوال 18 روز پیش مطرح شد و 15 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام. من برای چاقی صورت وبدن قرص های بتامتازون سیپروهپتادین دگزامتازون خوردم واقعا چاق شدم ولی درد معده شدید گرفتم که درد معده رفع شد ولی بازم لاغرشدم،آیاقرص دارویی هست برای چاق شدن که به معده ضررنرسونه‌.باتشکرازشما
( این سوال 18 روز پیش مطرح شد و 15 روز پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )