لیست سوالات مطرح شده
سلام دکتر چ غذاها وموادی بیشترین کالری را دارند چندتا را نام ببرید یک توضییح مختصرهم بدهید؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکتر نظرتون1- راجب پارابولان چی؟2-ایامن که تازه بدنسازی شروع کردم وخیلی لاغرم میتونم استفاده کنم بادوز پایین واینکه افزایش وزن ناشی از این داروقابل برگشت ؟اگرمصرف کنم درروز چ دوزی با 62 کیلووقد187
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام. میخواست بدونم چه رژیم،غذاها و مکمل های مورد تاییدی برای افزایش احتمال پسر یا دختر شدن جنین(بخصوص پسر) موثرن؟از کی باید انجام بدم؟فقط من یا همراه شوهرم؟ با تشکر قبلی.
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام. آقای دکتر بنده مبتلا به بیماری ویلسون هستم. لطفا رژیم غذایی کم مس را معرفی نمایید. در برخی سایتها منابع فراوانی نام برده شده است. مانند سیب زمینی. هلو. شلیل. انبه و... که رعایت اینها خیلی مشکل است. لطفا بنده را راهنمایی بفرمایید. باتشکر
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر من با وزن 88 کیلوگرم و قد175 می خوام شکمم رو کوچیک کنم لطفا یه راه حل خوب به من بدید. راستی من کودکی شیر خواره دارم که 1 سال و 4 ماهه است و یک سره شیر می خورد. لطفا با توجه به این موضوع به من رژیم بدهید. باتشکر فراوان.
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
قد من 178سانتی متر است اما وزن من 64 کیلو است من باید چی کار کنم تا به وزن ایده آل برسم.؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و خسته نباشيد.آقاي دكتر،دفعه ي قبل مصرف كراتين و گلوتامين رو پيشنهاد داده بوديد.جايي رو براي فروش مكمل هاي اورجينال بدنسازي سراغ داريد؟اگه داريد،لطفا معرفي كنيد.واقعا انقدر كه محصولات تقلبي زياد شدن،نميتونيم بهشون اعتماد كنيم.به نظرتون به يك مربي اي كه خيلي معروفه و همه ميشناسنش ميشه اعتماد كرد؟باسپاس فراوان
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر من خواهری دارم که خیلی دست می خوره چی کار کنیم که نخوره؟ تازه هروقت که کار بدی می کنه و ما بهش می گیم نکن با عصبانیت می زنه توی سرش چی کار کنیم که نزنه تو سرش؟ راستی شما به خاطر کم اشتها بودن ای آبجی کوچولویس من شربت kinder رو معرفی کردین این شربت آهن داره؟ اگه نداره چه کنیم؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
دکتر سلام ! همسر من نزدیک 2 ماه است که به دلیل بیماری هوچکین شیمی درمانی می کند . من در این مدت مقالات زیادی در مورد نحوه تغذیه این بیماران مطالعه کرده ام اما متاسفانه به قدری این نگاه ها متفاوتند که بیشتر از پیش گیج شده ام . برخی استفاده از مکملهای غذایی را توصیه کرده وبرخی به شدت رد کرده اند . متخصصین گیاهی معتقدند برخی مواد غذایی مثل گوجه فرنگی و گوشت قرمز دوره درمان را طولانی تر میکند و برخی مخالف این عقیده اند گروهی شیر الاغ را به دلیل داشتن اسید سیالیک مفید دانسته و گروهی شیر بز را توصیه می کنند از طرفی از آنجا که هنوز فرزند خودم را از شیر نگرفته ام با وجود این اختلافات برای تغذیه خودم هم دچار مشکل شده ام دکتر خود ایشان هم نظر خاصی نمی دهد . خواهشمندم مرا راهنمایی کنید .
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من دارای قد 165 و وزن 78 کیلو میباشم والان هم قصد بارداری دارم (در همین ماه هم برای بارداری اقدام کردم) میخواستم یه برنامه منظم غذایی برای این دوران با توجه به وزنم داشته باشم چون نمیتوانم از رژیم های لاغری استفاده کنم اکنون در مور اینکه ایا باردار هستم یا نه اطلاعی ندارم
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام اقاي دكتر من دختري 23ساله هستم سوالي داشتم من وقتي كه بشدت كريه ميكنم وناراحت ميشم احساس ميكنم كه لاغر شدم حتي باسنم ترك قرمز ميخوره جرا اينجوري ميشم من دوست ندارم لاغر بشم
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من میگرن دارم و مدتی است دکتر برایم قرص های منیزیم و ویتامین B2 تجویزکرده است. بعد از اضافه شدن دوز این قرص ها(از هرکدام روزی دو تا) دو کیلو چاق شده ام. 24 ساله ام و قدم 153 است و وزنم قبلا 46 بود که حالا 48 شده. می خواستم بپرسم که این اضافه وزن به خاطر مصرف این قرص هاست؟ و برای برگشتن به وزن ایده آلم چه کار کنم؟ در این مدت میزان تغذیه ام تغییری نکرده.
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید من چند ماه پیش تونستم باکم خوردن از٨٠کیلوبه ٧٢کیلو برسم ولی تازگی دوباره دارم چاق میشم واشتهای عجیبی پیدا کردم.واگر چند ساعت چیزی نخورم احساس ضعف میکنم وقادر به انجام هیچ کاری نیستم.درضمن اخیرا چکاپ کامل شدم وهیچ مشکلی به جز کم خونی ندارم.لطفا راهنمایی کنید که دلیل این اشتها زیاد وضعف بی اندازه چیه وچه کنم تا متناسب بشم. قدم ١۶۴سانتی متراست
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
ممنون اقاي دكتر . من شربت باريج فارماتون و گين اپ رو با هم به خورم يعني سه تا رو در روز مصرف كنم يا هر كدوم رو ميتونم جدا استفاده كنم ؟؟ مثلا شربت رو بخورم واسه ١ ماه اگر تاثير نداشت چيز ديگه ؟؟ يا هر سه با هم ؟؟؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دكتر خسته نباشيد . قد من ١٥٨ و وزنم ٤٥ كيلو هست ٨ سال ازدواج كردم اما از دوران مجردي تا به الان شايد ١ كيلو اضافه شده به وزن من ، من تقريبا همه نوع مواد غذايي رو ميخورم گوشت رو خيلي كم اما ميل دياد اصلا به خوردن غذا ندارم مثلا اگر يك رو كامل چيزي نخورم اصلا اذيت نميشم الان ميخوام براي بارداري اقدام كنم و با توجه به قدم وزنم ١٥ كيلو زير وزن ايده ال هست تمام ازمايش هاي غدد و كمبود ويتامين ها رو دادم مشكلي ندارم خدا رو شكر ميشه لطفا منو راهنمايي كنيد كه چي كار كنم ممنون
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )