لیست سوالات مطرح شده
سلام اقای دکتر وقتتون بخیر حدود یک ماهه پیش بود راجبه مشکلات جسمیم مثل لاغری صورت و...باهاتون مشورت کردم وشما گفتید که علاوه بر تغذیه کافی از قرص های فارماتون و مخمر استفاده کنم همان روز من این دونوع قرص را تهیه کردم و الان یک ماهی میشود مصرف میکنم که خداروشکر تاحدودی ضعف بدن و سردردهایی که داشتم را کم کرد ولی هیچ تغییری در ظاهر من به وجود نیاورد وهنوز هم همان وزن سابق را دارم مخصوصا درناحیه صورتم ایا باادامه دادن قرص ها وضعم بهتر میشود یا کار دیگه ای انجام بدم ممنون میشم راهنماییم کنید.باتشکر.
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باعرض سلام و خسته نباشید من حدود دوسال و نیم بخاطر بالابودن تستسرون از داروهای سیپروترون کامپایند و متفرمین و اسپیلاتولاکتون استفاده کرده ام.موقع استفاده این داروها خیلی خوب میتونستم با ورزش و رژیم وزنمو کنترل کنم اما مدت ۶ ماه است که اصلا وزنم کاهش پیدا نمیکنه حدود ۵ کیلو هم چاق شدم الان ۸۵ کیلو هستم میخواستم لطف کنید راهنمایی ام کنید...ممنون
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام.بنده فرزند دختر 8ونیم ساله با قد 129و وزن24.5 دارم که کم غذا بوده و رغبت به خوردن گوشت ومرغ و پنیر ندارد لذا خواهشمندم در جهت وزن گیری دخترم توصیه لازم بفرمایید.متشکرم
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
درود دکتر گرامی در مورد مکمل های ورزشی پیش از تمرین که برای انرژی بیشتر استفاده میشوند ( یا همون پمپاژ عضله ) میشه توضیحی بفرمایید؟ اصولا دارای عوارض هستن؟ من در حال مصرفم اما شنیدم که محرک های خطرناک مثل آمفتامین درشون وجود داره نظر شما چیه؟ ترکیباتشون بیشتر بتا آلانین, آرژنین,کراتین و ویتامین های مورد نیاز بدن هستش آیا واقعا روی سلامت روانی تاثیر داره ؟ خیلی ممنون میشم راهنماییم کنید
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام ببخشید من دانشجویم و مجبورم بیشتر از غذای خوابگاه استفاده کنم و چون سر کار هم میروم نمی توانم رژیم غذایی مناسب بگیرم و فرصت ورزش کردن را هم ندارم در عین حال خیلی دوست دارم حداقل از شکم لاغر بشوم ،شما چه پیشنهادی به من دارید.
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
آقای دکتر من وقتی میرم باشگاه کم میارم و انرژیم به تحلیل میره و زود حالم خراب میشه.میخواستم بپرسم چیکار کنم.ضمن اینکه میخوام لاغرم بشم. قد 168 وزن 64
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقای دکتر برای کبد ضرری ندارد که هرشب تخم مرغ بخورم و سیب زمینی چون میگویند تخم مرغ کبد را از کار می اندازد
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقای دکتر من شب ها برای شام خوب است سیب زمینی با تخم مرغ برای عضله سازی بخورم اگر هر شب همین غذارا یعنی سیب زمینی با تخم مرغ را بخورم برای کبدم ضرر ندارد البته سیب زمینی سرخ کرده با تخم مرغ و در ضمن اقای دکتر کدام شیوه پخت سیب زمینی مفید است اب پز یا سرخ کرده
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
آیا برای رفع لاغری، دستور زیر رو تأیید میکنید؟ جوانه گندم + سویا + شیر خشک + نشاسته رو با هم آسیاب کرده و روزی 2 وعده(شب و روز) مصرف شود. حالا این شیر خشک چه مارکی باید باشه و برای چه سنی از کودکان؟؟؟ خیلی ممنون
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقای دکتر از شما پرسیدم که پرش یا پریدن به صفحات رشد استخوان ها اسیب میزند یا باعث بلندی قد میشود
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من یک ماه قبل به دلیل لاغری خیلی زیاد به متخصص تغذیه مراجعه کردم.در آن زمان قدم 190 و وزنم 60 کیلو بود.تجویز ایشون روزی یک قرص well man و سه قاشق شربت بکو اکتین بود(نیم ساعت قبل از هر وعده).الان با گذشت یک ماه وزنم 63 کیلو شده و ایشون گفتند از این به بعد به جای بکو اکتین شربت syrup vitane رو استفاده کنم و قرصم رو هم ادامه بدم. دو سوال داشتم:1-ایا افزایش 3 کیلو در ماه مناسب است؟ 2-نظر شما درباره ی تجویز جدید چیست؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکترمن یه آبجی دارم که 1 سال و 6 ماهه هست وزنش 10 کیلو و نیم و قدش 89 . اگه می شه بگید چه میان وعده هایی براش خوبه و تاثیر داره تا تپل بشه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام می خواستم بدونم رژیم چاقی هم دارید؟ و اینکه هزینه دوره سه ماهتون به چه صورت است؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام ممنون که پاسخ دادید اقای دکتر گفتم که قرص نیچرز بونتی که قیمتش 190000 تومان است برای افزایش قد جواب میدهد یا نه گابا چطور
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام شب بخیر اقای دکتر شما گفتید 75 روز کراتین مصرف کنم در این بازه زمانی چند کیلو افزایش وزن دارم فرض کنیم 3 کیلو وزنم بیشتر شده در این بازه زمانی ایا بعد از 75 روز و قطع دارو ایا دوباره کاهش وزن دارم چون کراتین اب را داخل ماهیچه حبس میکند گفتم
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )