لیست سوالات مطرح شده
سلام و عرض ادب آقای دکتر من سال گذشته ناخواسته 4 کیلوگرم کاهش وزن داشتم که کمی از آن فقط به دلیل کم خوری بود. الان بعد کاهش وزن 165 قد من و 59 کیلوگرم وزن من هست.متاسفانه در اثر این اتفاق صورتم کاملن لاغر شده و نیاز به تزریق فیلر پیدا کرده در حالیکه واقعن پر و شادب بود سال گذشته. آیا از نظر علمی و تجربی میشه گفت من 4 کیلو را باز اضافه کنم صورتم بهتر میشود یا قابل پیش بینی نیست؟
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکتر من ایمیلمو برعکس و اشتباهی داده بودم الان متوحه شدم.ممنون میشم دوباره برای ایمیل درستم بفرستین خیلی معذرت میخوام یه دنیا ممنونم سوالم: من قدم 158 وزنم 53 هیکلم خوبه ولی صورتم لاغره میخوام صورتم پر شه ایا برنامه غذایی هس؟یا قرص فت فیس اپل خوبه؟یا بنظرتون چی بخورم صورتم چاق شه
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید من ۱۷ سالمه و وزنم ۴۶ کیلو هستش و قدم 171 تقریبا از همه همکلاسیام سبک ترم به متخصص تغذیه مراجعه کردم‌ و رژیم چاقی به من پیشنهاد دادن تاثیری نداشت من اعتیاد به خودارضایی هم دارم آیا تاثیری در کم وزن بودن من داره؟ ممنون میشم پاسخ بدین
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و احترام .آقای دکتر اینجانب دانشجو و شهرستانی می باشم و در تهران تحصیل و به همراه درس کار هم میکنم قد ۱۸۳و وزن بین ۶۵ تا ۶۸ میباشد و فعالیت زیادی دارم هم در کار و هم در درس و وضعیت مالی من مثل وضعیت دانشجویان دیگر میباشد . شب بمیزان ۴ تا ۵ ساعت میخوابم و همیشه بدنم احساس خستگی و ضعف دارد و یبوست شدید که منجر به طولانی شدن ساعت دستشویی و خونریزی میشود که با مصرف زیاد روغن زیتون کمی جلوگیری میشود. حتی دیگران این جمله را که فلانی خیلی لاغر و ضعیفی هستید باعث تضعیف روحیه و آزار فکری من میشود . لذا خواهشمند است فرآیندی برای اینجانب مهیا فرمایید تا از کمبود وزن و مشکلاتی که ذکر نمودم ... رهایی یابم.باتشکر و سپاس فراوان...
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکتر خسته نباشید من وزنم 53 هیکلم خوبه ولی صورتم لاغره میخواستم ببنم قرص فت فیس اپل خوبه? یا باید چی بخورم تا صورتم چاق شه
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
درود دکتر خسته نباشید. خواستم درباره ی کتاب طب کبیر یا فرشته نجات سوال کنم آیا کتاب خوب قابل اعتمادی هست؟
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
چگونه چاق شوم
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید من درطول زندگیم اشتهام زیاد بود اندامم خوب بود اماالان هم اشتهام بیشتر شده و چون باشگاهم رفتم اندامم ریخت بهم دنبال ی چیزیم که اشتهامو کنم کنه چون زیاد شده بایه دارو اشناشدم میخواستم بدونم عوراض و خطری داره یانه Cefamadarاسمش گفتن گیاهیه برای کاهش اشتها ممنون میشم حواب بدین
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
يك پسر ٤ماهه دارم و پسرم از شيرخودم تغذيه ميكنه در دوران بارداري ١٦كيلو اضافه وزن پيدا كردم و بعد زايمانم وزنم فقط٦كيلو ماهش بيدا كرده،چون پسرم ريفلاكس معده داره از خيلي غذاها و ميوه ها محروم شدم خيلي بخاطر وزن زيادم اذيت ميشم الان وزنم ٨٠كيلو شده ميخاستم بدونم رژيمي هست كه بمن با اين شرايط بديد؟مشكل كم كاري تيروييدم دارم
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام جناب دکتر ممنون از پاسختون دیشب درباره گلوتامین سوال پرسیدم فرمودید توصیه نمیشود اگر کمتر از مقدار توصیه شده یعنی 5 گرم در روز مصرف کنم چی مثلا 2.5 گرم؟
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام میخاستم بدونم دلسترهای گاز دار که با طعم های مختلف وجود داره مثل نوشابه مضر هستند؟ممنون
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من کبد چرب گرید ۳ داشتم برای از بین بردنش با اریافت رژیم و ورزش نزدیک به ۱۵ کیلو کم کردم.الان بدنسازی میرم که بدنم شل و ول نشه ولی چون رژیم دارم کم میارم.سوال .باتوجه به گبد چرب میتونم مکمل گلوتامین مصرف کنم؟!
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام. خسته نباشید حدودا یکساله ک صورتم خیلی لاغر شده میخاستم از شما سوال کنم برای چاق تر شدن صورتم و از بین رفتن گودی زیر چشمم چه چیزی استفاده کنم ممنون میشم جوابمو بدید باتشکر.
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید . سه ماهه بدنسازی کار میکنم . در کنار رژیم چه قرصی رو پیشنهاد میکنید که در طول روز از انرژی بالایی برخوردار باشم ؟
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام بنده از دوران کودکی تا الان از لاغری رنج میبرم، تقریبا ۸ سال است که در وزنم روی ۵۸ کیلو مانده است. از نظر تغذیه هم با اشتهای کامل غذا می خورم ولی همچنان از لاغری رنج میبرم. علت نیز مشخص نیست.
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )