لیست سوالات مطرح شده
باسلام من صورت استخوانى دارم دوست دارم چاق بشه صورتم و+كل بدن _شكم أيا راهى هست بيمارى هم ندارم دو فرزند دارم شغل ارايشگر
( این سوال 5 ماه پیش مطرح شد و 5 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام وقت بخیر-اقای دکتر بنده 178 قد 80وزنم هست کلسترولم و تری گلیسیریدبالاست مصرف لبنیات و پنیر وگوشت قرمز را محدود کردم و لبنیات به طور کل مصرف نمیکنم برای کمبود پروتئین ایا گین اپ بخورم روزی یک پیمانه یا 3 روز یک پیمانه خوبه یا نه اصلا استفاده نکنم؟شب ها سالاد میخورم و نان را قطع کردم اما برنج ظهرها میخورم و میخوام وزنم کم بشه 3-4-کیلو -شکم اصلا ندارم .
( این سوال 5 ماه پیش مطرح شد و 5 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
بنده دارای کبد چرب گرید دو و بی ام آی 32هستم و سوال بنده این است که رژیم غذایی من چگونه باید باشد و یک رژیم غذایی کامل داشته باشم
( این سوال 5 ماه پیش مطرح شد و 5 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
چگونه صورت توپرداشته باشیم
( این سوال 5 ماه پیش مطرح شد و 5 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
س.وزنم48کیلو هستش قدم163وحدودشش ساله که و زنم تغیر نکرده آزمایشات سالمه فقط سند روم روده تحریک پذیر دارم و بیشتر اسهال هستم ودل پیچه دارم.ممکنه انگل داشته باشم؟میخوام چاق بشم چیکار کنم
( این سوال 5 ماه پیش مطرح شد و 5 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خدا قوت صورت من لاغره و من دنبال چاق کردن صورت و گونه هام هستم.شما چه راهی یا برنامه ای پیشنهاد میکنید؟مرسی
( این سوال 5 ماه پیش مطرح شد و 5 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من مشکلم لاغریه هرچقدرمیخورم وزنم ا فزایش نداره چندساله ۳۵ یا۳۶ام حتی هیچ بیماری ام ندارم
( این سوال 5 ماه پیش مطرح شد و 5 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من 35 کیلو وزن کم کردم 4 سال پیش . بعد از اون دیگه وزنم پایین نیومد . الان 80 کیلوام و قدم 165 هست . ورزش هم میکنم 3 روز در هفته . دوچرخه سواری .چکارکنم وزن کم کنم ؟
( این سوال 5 ماه پیش مطرح شد و 5 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام بنده 176 قدم هست و وزنم 60 کیلوگرم هر قدر هم میران غذا رو افزایش میدم وزنم بالا نمیره باشگاه هم رفتم و مکمل پروتیین و کراتین مصرف کردم که 3 کیلو زیاد شد وزنم ولی دوباره کم شد دکتر غدد رفتم و تمامی ازمایش های هورمونی رو دادم که مشکلی نبود در اخر به من گفتن متابولیسم بدنت جوریه که وزن زیاد نمیکنی میخواستم ببینم راهی وجود داره ؟
( این سوال 5 ماه پیش مطرح شد و 5 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من یک سال هست علی رغم ورزش و رژیم مناسب وزنم روی 65 کیلو متوقف شده باید چکار کنم که وزنم بشکنه
( این سوال 5 ماه پیش مطرح شد و 5 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام. من قدم 178 و وزن 53 کیلوگرم. آیا امکان اضافه کردن وزن حدود 15 کیلو در دو ماه هست؟ چندین سال است که وزنم همین حدود است و تغییر نمیکند.
( این سوال 5 ماه پیش مطرح شد و 5 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام . جناب دکتر من ددحال انجام ورزش هایی برای کاهش وزن هستم و درکنارش میخوام یه رژیم غذایی مناسب داشته باشم.. دوستانم رژیمی به اسم جنرال موتورز (GM) رو پیشنهاد دادن .ایا این رژیم قابل اعتماد و مناسب هست؟ ممنون میشم راهنمایی کنید
( این سوال 5 ماه پیش مطرح شد و 5 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
میخوام باتغذیه وزن کم کنم برای رشته ورزشیم ازطریق ورزش روزانه هم جواب نداد
( این سوال 5 ماه پیش مطرح شد و 5 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام یه پایان نامه در رابطه با سبک تغذیه با شادابی و شفقت ب خود در رستوران به من دادن میخواستم ببینم میتونین در این رابطه بهم کمک کنید ممنون میشم
( این سوال 5 ماه پیش مطرح شد و 5 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقای دکتر من 23 سالمه و 78/5 کیلو ام ازتون خواهش دارم که ی دستور رژیم لاغری بهم بدین تا انجام بدم و وزن مو بیارم پایین یدار دعاگوتونم. بیصبرانه منتظر جواب تونم که سریع لاغر شم مرسی آقای دکتر عزیز
( این سوال 5 ماه پیش مطرح شد و 5 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )