لیست سوالات مطرح شده
سلام دکتر جان ، خسته نباشید ، من یه دارو خریدم ترکیبی از چندتا دارو گیاهی هست که باعث شد اشتهام خیلی خوب بشه و تو یک ماه وزنم از ۸۲ شد ۸۸ کیلو ، حالا دوتا سوال از خدمت شما دارم ، اول اینکه از اون روزی که استفاده کردم رو سینه و سرشونم حدودا ده ، یازده تا جوش زده ، دوم اینکه این دارو می‌تونه برای بدن ضرری داشته باشه؟؟
( این سوال 3 ماه پیش مطرح شد و 3 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من دوست دارم که مقداری اضافه وزن داشته باشم لطفا راهنمایی فرمایید
( این سوال 3 ماه پیش مطرح شد و 3 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکتر جان من یک سوال دارم ایاورزش کیک بوکسینگ مانع افزایش وزن میشود من یکماه یک مکمل 5کیلوسریومس گرفتم بامومولتی ویتامین ول من وگلوتامین بارژیم عدایی درهفته سه جلسه یک ساعت ونیم باشگاه کیک بوکس میرم تواین یکماه هیچگونه افزایش وزنی نداشتم ایادلیلش ورزشم ؟ووزنم 78 قدم 186 هستش میخام خودم ب نودکیلوبرسونم
( این سوال 3 ماه پیش مطرح شد و 3 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید . پزشک عمومی به دلیل کمبود ویتامین د برای من قرص ویتامین د 50000 ایرانی تجویز کرد و گفت هر 15 روز یک بار یه قرص مصرف کنم . میخواستم بپرسم میشه به جای اون از اسپری خوراکی ویتامین D3 استفاده کنم؟ و چقدر باید از این اسپری در طول روز استفاده کنم تا خطری نداشته باشه؟ مرسی
( این سوال 3 ماه پیش مطرح شد و 3 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقاي دكتر. من از مريض هاي قديمي شما هستم، و اون دوره كلي وزن كم كرده بودم ، الان يه مقدار دوباره چاق شده بودم كه يكم شروع كردم به ورزش و رژيم مجدد . دو هفته پيش ٧٦ كيلو بودم، ديروز رفتم روي ترازو ديدم شدم ٧٣،٥ ! اما امروز دوباره رفتم روي ترازو شده بودم ٧٥!!!! حالا اين يه نمونه اس . اما كلا همش نوسان هاي خيلي شديد و زياد دارم، دليلش چي ميتونه باشه؟ مثلا اگه يه وعده يه ذره بيشتر بخورم حتما ١،٥ كيلو فرداش بيشتر ميشم
( این سوال 3 ماه پیش مطرح شد و 3 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
١٠كيلو كمبود وزن دارم و زياد بي اشتها هستم
( این سوال 3 ماه پیش مطرح شد و 3 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام. ميخواستم يك دوره قرص ال آرژنين مصرف كنم. ميخواستم ببينم روزي چند قرص و چ زماني توي روز بايد مصرف بشه
( این سوال 3 ماه پیش مطرح شد و 3 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام مت 17سالمه قدم 183وزنم75دوساله بدنسازی میرم بدن عضله ای دارم یه هفتس دوره حجم ورداشتم (آرژنین ویدر,پروتئین وی on،مواتی ویتامین ویدر )به نظر شما میشه علاوه براینا گین اپ بزرگسال و کراتین هم بگیرم واگه میشه زمان استفادشم لطف کنید بگید
( این سوال 3 ماه پیش مطرح شد و 3 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام. من قبلا وزنم 70کیلو بود با 185قد اشتهام نسبت به غذا خیلی خوب بود حتی بیشتر از وعده های غذای اصلی میخوردم اما یکدفعه کاهش وزن پیدا کردم و نسبت به غذا خوردن بی میل شدم الان خیلی لاغر شدم وطنم شده63این موضوع خیلی آزارم میده حتی آزمایش چکاپ کامل هم دادم مورد خاصی نبوده واقعا ممنون میشم راهنماییم کنید چطوری دوباره افزایش وزن پیدا کنم.با تشکر
( این سوال 3 ماه پیش مطرح شد و 3 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید من دیروز هم خدمتتون پیام دادم و همچنین امروز من قدم 181هست وزنم 138 رژیم از پزشک دارم .اما میخواستم مکملی که عوارضی نداشته باشه رو در موقع رژیمم استفاده کنم برام قرص کاهش اشتها گفتید که گفتم میتونم گرسنگی تحمل کنم و الکارنتین که نیاز به ورزش داره .میخوام چیزی باشه که بتونم در کنار رژیم از چزبی سوز استفاده کنم ؟
( این سوال 3 ماه پیش مطرح شد و 3 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام و خسته نباشید ممنون بابت پاسخگویی سریع به سوالات دیروزی سوتال خدمتتون پرسیدم رژیمم رو شروع کردم اما موردی که قرصی میخوام که چربی سور باشه قرصی که دیروز معرفی کردید کاهش اشتها بود من با کم خوردن مشکلی ندارم
( این سوال 3 ماه پیش مطرح شد و 3 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام وعرض ادب بنده از ابتدایی که یادم میاد لاغر بودم هر کاری میکنم چاق نمیشم- 178 قدمه وزنم 60 کیلوهه - راهی بهم نشان دهید دارویی چیزی.... چند بار سابقه داشتم که چند ماه غذای کم میخوردم روزه میگرفتم و این وضع رو بدتر کرد الان چکار کنم
( این سوال 3 ماه پیش مطرح شد و 3 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
قد ۱۷۶ وزن ۶۵ کیلو چند بار مکمل ورزشی استفاده کردم همراه ورزش ۱۰ کیلو وزن اصافه شد اما مجدد برگشت به حالت قبل راهکار جهت افزایش وزن لطفا
( این سوال 3 ماه پیش مطرح شد و 3 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
میخوام وزنم بیشتر بشه.ورزش بدنسازی انجام میدم .قد1.85وزن73
( این سوال 3 ماه پیش مطرح شد و 3 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر میشه لطفا بگین غذای ترشی تره که با برنج و سبزیجاتو تخم مرغو روغن چند کالری داره،من ۳هفته دارم رژیم میگیرم احساس میکنم امروز شکوندم رژیمو خیلی ناراحتم ۴کیلو تونستم کم کنم میترسم برگردم باز ب اون چاقی اینم بگم من در روز حدودا ۱تا ۲ساعت پیاده روی میکنم
( این سوال 3 ماه پیش مطرح شد و 3 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )