لیست سوالات مطرح شده
دختر پنج ساله دارم با اندامی لاغر و شدیدا از گرما بدش میاد مدتی هست کلسترول خونش بالاست دوماهه غذای کم چرب میدم بیش از حد لاغر شده راهنماييم کنید ممنون هم برا بالابردن وزنش و کنترل کلسترول خونش ممنونم.کلسترولش 220
( این سوال 9 ماه پیش مطرح شد و 9 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر یادتونه بهتون ایمیل دادم که دستم خالیه الان نمیتونم رژیم اینترنتی رو بگیرم و مبلغ رو پرداخت کنم که گفتم اگه میشه یک رژیم مختصری بهم بدید امروز من به منشی شما زنگ زدم میگه حتماً باید رژیم اینترنتی رو بگیرید و مبلغ ۱۵۰ هزار تومان واریز کنید و پرونده تشکیل بدید خودتون گفتید با مطب هماهنگ کنید.حالا چکار کنم؟من هزینشو ندارم بخدا اگه داشتم مگه بدم میومد رژیم بگیرم.تشکر
( این سوال 9 ماه پیش مطرح شد و 9 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با عرض سلام و خدا قوت. آقای دکتر در حین پروسه رژیم لاغری برای لاغر نشدن "بیش از حد" صورت راهکاری هست؟ طبعا با کاهش ورزن صورت فرد هم لاغر میشه ولی برای حد نرمالش چاره ای هست؟ با تشکر فراوان
( این سوال 9 ماه پیش مطرح شد و 9 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من 185 قد و فقط 60 کیلو وزنمه. خیلی زود خسته میشم مثلا موقعی ک میخام ورزش کنم یا فوتبال بازی میکنم خیلی زود خسته میشم و دگ نمیتونم ادامه بدم. پیش پزشک هم رفتم ازمایش هم دادم ولی گفته ک بدنم سالمه و هیچ بیماری ای ندارم. لطفا من را برای حل مشگل لاغری و ضعف جسمانی یاری دهید. با تشکر
( این سوال 9 ماه پیش مطرح شد و 9 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام. لاغری خیلی شدیدی دارم وزنم 44 و قدم 159 می باشد اشتهایم خیلی خیلی کم است کم کاری تیروئید دارم و انگل هم ندارم لطفا برای افزایش اشتها راهنماییم کنید. تشکر
( این سوال 9 ماه پیش مطرح شد و 9 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من وزنم ٥٠ و قدم ١٧٤ هستش،ميخواستم بدونم براي افزايش وزن از چه مكملي استفاده كنم،من بيماري دفع پروتيين دارم و متخصص نفرولوژي بهم گفت كه به هيچ وجه از مكمل پروتييني استفاده نكنم،در حال حاضر هم خيلي لاغرم و ميخوام همراه با بدنسازي رژيم غذايي هم داشته باشم
( این سوال 9 ماه پیش مطرح شد و 9 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام خدمت اقای دکتر بنده 23 سال سنمه وزن 52 و قد 173 .و ب سختی وزن میارم و به دلیل موقعیت شغلیم تغذیه ام منظم نیست.و ورزش هم به صورت منظم انجام میدم .ایا میتونم از مکمل های مجاز بدن سازی برای افزایش وزن استفاده کنم؟مثل گینر ها یا کربوهیدرات ها و... و در ضمن هیچگونه بیماری کلیوی و کبدی و تیروئید و قند و... ندارم ممنونم
( این سوال 9 ماه پیش مطرح شد و 9 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام و خسته نباشید . بنده وزنم ۱۱۵ کیلو هستش و قدم ۱۸۰ و به دکتر داخلی مراجعه کردم ، ایشون گفتن کبدم هم چرب باید وزنم کاهش بدم اگه امکان داره راهنمایی کنید
( این سوال 9 ماه پیش مطرح شد و 9 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام خدمت شما آقای دکتر عزیز. خسته نباشید و خدا قوت. آقای دکتر اگه بنده از قرص های ویتامین سی را بدون وجود هیچ گونه بیماری خاصی مصرف کنم ( روزی یک عدد) آیا تاثیری مثبتی تو روند لاغری خواهد داشت؟ اگه مشکلی نداره، ترجیحا در چه وعده ایی مصرف شود؟ با تشکر
( این سوال 9 ماه پیش مطرح شد و 9 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام،آقای دکتر من هر کاری می کنم چاق نمیشم خیلی لاغرم وازلاغریم رنج میبرم قدم 185سانته و وزنم 66،ممنون میشم کمکم کنین،هیچ سابقه ی بیماری هم ندارم،
( این سوال 9 ماه پیش مطرح شد و 9 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام وقت بخیر-اقای دکتر این که میگن کلسیم شیر تحت هیچ شرایطی جذب نمیشه و باعث دفع کلسیم هم میشه و کلا شیر و لبنایت مضر هستن درسته؟؟؟
( این سوال 9 ماه پیش مطرح شد و 9 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام خدمت آقای دکتر عزیز. دکترجان ببخشید بنده به دلایلی ( درد مفاصل و مشکلات و ذغذغه های شخصی و قطعا با چاشنی تنبلی) امکان ورزش حتی به صورت اولیش برام فراهم نیست؛ منی که تو این تقریبا 25 روز با کاهش ورزن 4-5 کیلو مواجه بوده ام آیا بدون ورزش ادامه بدم برام بد نیست؟ مرسی
( این سوال 9 ماه پیش مطرح شد و 9 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر خداقوت بابت جوابهاتون. ایشالا خدا خیرتون بده. ببخشید مصرف هویج ( همراه با سایر سبزیجات نظیر جعفری، تره و...) همزمان با غذا ( در هر سه وعده اصلی و همراه با غذاهایی نظیر برنج، سویا، عدس و تخم مرغ)، 1: تاثیری در لاغری دارد؟ 2: میزان مصرف رو راهنمایی می کنید؟ خام و پخته ش فرقی داره؟ مرسی
( این سوال 9 ماه پیش مطرح شد و 9 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلاو شب بخیر آقای دکتر. آقای دکتر ببخشید بنده سبزی رو همزمان با غذا میخورم ( ینی تو لقمه همزمان سبزی رو با غذا میخورم؛ غداهایی مثل: برنج، سویا، عدس، لوبیا، تخم مرغ و گوشت). مشکلی پیش میاد؟ و اینکه من تو اگه تو لیوان شیر صبحانه دارچین رو با شیر گرم نکنم و بعد گرم شدن شیر بش اضافه کنم مشکلی هست؟ یک دنیا ممنون
( این سوال 9 ماه پیش مطرح شد و 9 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام شب بخیر. آقای دکتر آیا مصرف شیر محلی( روزی یک لیوان و طبق توصیه جنابعالی همراه با پودر دارچین) چاق کننده هست؟ و آیا اینکه من تصمیم گرفتم تقریبا یک ساعت بعد از صبحانه شیرو میل کنم؟ تفاواتی داره همزمان با صبحانه یا بعدش؟ و سوال آخرمم اینه که سرکه سیب رو من معدم نارحت نمیشه، میشه بدون اب بخورم؟( فقط بعد از وعده صبحانه، باقی وعده ها رو تصمیم گرفتم نخورم چون خوندم که تو دراز مدت ضرر داره مصرف)./ با تشکر فراوان
( این سوال 9 ماه پیش مطرح شد و 9 ماه پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )