لیست سوالات مطرح شده
با سلام من به ورزش بدنسازی علاقه مند هستم می خواستم بدونم استفاده از پبروتین وی ضرر دارد یا خیر؟ اگر ضرر ندارد از چه نوعی باید استفاده کنم و از کجا می توانم تهیه کنم با تشکر
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من به خاطر نوع کارم وقت ورزش ندارم یا اگه بتونم هفته ای 2 بار پیاده روی میکنم. ولی دوست دارم یک رژیم غدایی درست رو پیگیری کنم.میخوام تا لحظه ای که زندم سالم و سره حال باشم. یه رژیم غذایی درست میخوام که یکی از دوستام شما رو معرفی کرد. میخوام توی رژیمم سبزیجات و مرغ بیشتر باشه. از گوشت قرمز بدم میات. ممنون میشم راهنماییم کنید پطوری میتونم یه برنامه واسه تغذیه ام داشته باشم
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام خدمت دکتر عزیز من یه برادر زاده دارم 10 ساله مادرش مخواد بهش داروی ویتامین بده شما چه دارویی رو توسیعه میکنید که مناسب سنش باشد ممنونم در ضمن برای اشتها هم باشه
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
51کیلو هستم با قد 166 هرچی میخورم چاق نمیشم بعد هر وعده مدفوع دارم میشه از داروهای چاقی مثلا bomba استفاده کنم؟چکار کنم وزنم به 56 برسه؟باتشکر
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
چاقی مفرط دارم.وزنم190.رژیم سخت میخوام
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من خیلی لاغرم میخوام با برنامه غذایی چاق شم ولی نمیتونم بیام مطبتون ایا غیر حضوری فرقی با حضوری داره
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقاي دكتر،اگر بخواهيم مقايسه كنيم،روغن زيتون بدون بو بهتره يا روغن كنجد؟
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
مشکل تنفسی آسم وعفونت ریه میخواستم ببینم مصرف مکمل fa-xtreme-beef-amino با توجه به بیماریم ضرر داره یا نه؟
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من خیلی غذا میخورم و بعد از سیر شدن و گذشتن یک ساعت دوباره گرسنم میشه به طوری که احساس میکنم معدم داره اسید ترشح میکنه و احساس ضعف میکنم و باید دوباره غذا بخورم به همین دلیل شبها هم تا صبح چندین مرتبه بیدار میشم و غذا میخورم. مشکل اصلی اینجاست که با خوردن این همه غذا و این همه وعده غذایی باز هم لاغرتر میشم.
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام...جناب دکتر در مورد یبوست سوال دارم...بنده روزی ۳-۴بطری بزرگ آب معدنی میخورم و سبزیجات و قارچ و...ولی اصلا یبوستم بهتر نشده بدتر هم شده...یبوست راهی نداره حل بشه!!!!ممنون
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکتر من باردار هستم وهم اکنون درماه ششم می باشم ایا داشتن وزن 79کیلو برای سلامتی من وفرزندم خطرداره ضمنا وزن من قبل ازبارداری 70 کیلوبوده است .لطفا من را راهنمایی کنید باتشکر
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با عرض سلام و خسته نباشید و تشکر بابت خدمات ارزنده تان چیزی که باعث شد مزاحم وقتتان بشوم این است که بنده چند مدتی است که صورتم روز به روز لاغرتر می شود . البته باید عرض کنم که از تناسب اندامی مناسبی برخوردارم(حدود 75 کیلو وزن و 180 قد) و روزانه حداقل حدود چهار وعده غذا مصرف میکنم. لاغر شدن صورت بنده به حدی موجب تغییر در قیافه ام شده است که چند وقت پیش خانواده ام شک کرده بودند که نکند معتاد شده باشم در حالی که من حتی سیگار نیز مصرف نمیکنم. اگر دارو یا رژم غذایی خاصی مورد نظرات باشد که باعث بهبود من شود منت دارتان خواهم بود. در آخر نکته ای را که فکر میکنم برای تشخیص شما مهم باشد میزان تحرک بنده است: من از حدود ساعت 8 صبح به صورت مدوام تا 9 الی 10 شب کار (سخت) میکنم البته سعی میکنم که میزان خوابم حداقل حدود 7 ساعت باشد. با تشکر
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام و تشکر پیشاپیش من میخواستم هنگام تمرینات ورزشی از قرص جوشان مولتی ویتامین و ویتامین سی استفاده کنم شما گفتین نوشیدنی ورزشی بعتر است منظور شما چه نوع نوشیدنی و از چه مارکی میباشد؟ یک دنیا تشکر
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام پدر بزرگ من داراي سرطان معده ميباشد كه حدوده يك سال هست كه درگير اين سرطان هست متاسفانه به خاطره كم اشتهايي دچار چالش ضعف بدني شديد شده و همچنين لاغر اگر امكان داره راهنمايي فرماييد چه آمپولي براي تقويت جسمي يا چه غذايي مصرف كنه
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
ببخشید که زیاد سوال میپرسم من شش سال هست که تنبلی تخمدان دارم و قرص مصرف میکنم برای پریود شدن... آیا تنبلی تخمدان باعث چاقی موضعی دور پهلو میشه... دور پهلو من 93 هست... اگر باعث میشود چه راهکاری را پیشنهاد میکنید؟ ممنونم...
( این سوال 4 سال پیش مطرح شد و 4 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )