لیست سوالات مطرح شده
سلام دکترمن 4ماه گین اپ و مولتی ویتامین ورزیم غذاییم رعایت میکنم میخورم چاق شدن ولی فقط پایین تنه ام ران تغییرکرده ولی بالاتنم هیچ تغییری نکرده مخصوصا صورتم چرا بالاتنم تغییری نمیکنه وچکارکنم که بالاتنم نیزتغییرکند؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید اقای دکتر کودک ما 2 سال و چار ماه دارد.وزن او 11 کیلو است و قدش 87 است.مشکل بپچه ما این است که اصلا اشتها به غذا ندارد و غذا نمی خوره.و قدرت و قوت در بدنش ندارد.مثلا وقتی میخواهد از جایش بلند شود خیلی طول میکشد و با اهستگی و سختی از جایش بلند میشود یا مثلا می خواهد از پله ای بالا برود باید همیشه کمکش کنیم و دستش را بگیریم این است که میخواهم یک شربت تقویتی و یا اشتها اور و یا هرچه که برایش لازم است معرفی کنید به من.تا برایش بخرم و کودک ما قوی و به اشتها بیاید
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام. دختر 4 ساله ام بمدت 3 هفته دچار سرماخوردگی شدید و متعاقبا گوش درد شد. آمپولهای پنی سیلین و شربتهای آموکسی کلاو و دیفن هیدرامین بدنش را ضعیف کرده، طوری که همیشه صورت و پاهایش سرده. چه رژیم غذایی را برای رفع این حالت در دخترم پیشنهاد میفرمایید. با تشکر
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام باعرض خسته نباشیدخدمت شما یخاستم بدونم چطوری میتونم اشتهاموکمترکنم اشتهای خیلی عجیبی دارم وهمچنین راهیی برای ازبین بردن چربی های پایین تنه بخصوص پهلومیخاستم با تشکر
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکتربهترین مولتی ویتامین جایگزین بجای فارماتون چیست؟ که قیمت نسبتا ارزانتری داشته باشد؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقای دکتر شما گفتید از همه ی مواد غذایی استفاده کنم و از چیزایی استفاده کنم که کالری زیادی دارند من چندساله دارم سعی میکنم چاق بشم ولی نمیشه مثلا یه مدت رژیمی که دکتر بهم داده بود این بود که سیب زمینی پخته شده بخورم و دوروز درهفته نشاسته و ... ولی احساس میکنم اشتها ندارم برای افزایش اشتها چیکار کنم?? من امسال کنکور دارم ولی بخاطر ضعیف بودنم همش مریضمو بی حوصله هرماه میرم دکتر بخاطر افت فشار خون و ضربان قلب بالا درضمن اینکه دوسال پیش دکتر غدد هم رفتم که امپولای هورمونی برام تجویز کردن ولی اثری نداشت
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید من وزنم 40 قدم 160 و سنم 17 خیلی لاغر و ضعیفم ازمایش های مختلفم دادم و هیچ مشکلی ندارم مهم اینکه گوشت قرمز اصلا دوست ندارم درواقع یکم بد غذا هستم یه مدت قرص fat fast استفاده کردم برای چاقی که سه ماهه چهارکیلو چاق شدم ولی بخاطر فشار درسی بازم وزنم کم شد استرس زیادی برای درس دارم و تپش قلب هم دارم که قرص مصرف میکنم و خیلی هم گرمم میشه من فقط میخوام وزنم زیاد بشه لطفا کمکم کنید و راهکار بگید برای چاق شدنم مرسی
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
چگونه ورزش و پیاده روی رو شروع کنم و بتونم به یه عادت تبدیلش کنم.خیلی زود رهاش میکنم.دوست دارم ادامه بدم ولی وقتی مثلا بارندگی میشه منم از اون روز که نمیشه پیاده روی کنم رهاش میکنم.
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
آیا قرص اسلیم فول و یا اسلیم مکس دارای عوارض هستند و اینکه میزان چربی سوزی و تاثیرشان تا چه حدی ست ؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام من دارای 168سانت قدو52کیلووزن میباشم بسیار لاغربودم والان که شیرمیدهم بدتر هم شدم ایا برای افزایش وزن واشتهامیتوانم قرص مخمر ابجو مصرف کنم ؟ایا برای فرزندشیرخوارم مشکلی پیش نخواهد امد؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام من دارای قد 155 و وزن 80 کیلو میباشم.کم کاری تیرویید دارم که تحت درمان هستم.روزی 1.5 عدد قرص لووتیروکسین میخورم.از متفورمین برای لاغری استفاده کردم.موثر نبود.به خاطر کارم روزی 10-12 ساعت پشت میز مینشینم.به خاطر شرایط زندگی مجبور به این مدت کار هستم.از شما راهکاری برای لاغری خواستارم.با تشکر
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام . من اواخرسال91تصمیم به کاهش وزن گرفتم و موفق شدم . 4-5 ماه پیش به ایده الترین حالت ممکن رسیدم . و با ورزش بهترین فرم بدنم رو بدست اوردم . ناگهان تحت تاثیر هشدارهی اطرافیان و نظرات افراطی و بیجا ، دچار استرس شدم ازینکه مبادا تغذیه نادرستی دارم و از طرف دیگر ترس از چاقی پیدا کردم . حدود 5 ماه است که ورزش را جدی نمیگیرم و دچار پرخوری و 6 کیلوگرم اضافه وزن شده ام . همین امر باعث افسردگی و یاس و بی انگیزگی و حس شدید ناتوانی در من شده . و با هرکیلو اضافه وزن ، بیشتر پرخوری کرده و سست تر میشوم . دیگر هیچ چیز برایم مهم نیست و هرروز با یاداوری اندامم در 5 ماه قبلتر حالم بدوبدتر میشود . لطفا جهت کاهش وزن و کنترل موثر پرخوری کمکم کنید .
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
اكثر مواقع بي حوصله ام و تمايل شديد به پر خوري افراطي دارم مثلا از پر خوري دل درد يا حالت تهوع ميگيرم اما انگار اختيارم دست خودم نيست باز هم به خوردن ادامه ميدهم در همه حال حتي موقع خواب هم استرس دارم اكثر مواقع دوست دارم گريه كنم اما دليل ان را نمي دانم هيچ كاري را دوست ندارم انجام دهم حتي خوردن اما از روي استرس و ترس به خوردن روي مي اورم احساس پوچي و بي هدفي دارم بدون هيچ دليلي عصبي هستم به شدت سست اراده شده ام و روز به روز بخاطر اضافه وزنم بيشتر افسرده مي شوم نمي دانم چه كاري خوشحالم ميكند يه دفعه اي به خودم مي گويم از همين الان كمتر بخور و برعكس اين فكر كه از سرم عبور ميكند هجوم به مواد خوراكي مي اورم دوست دارم يكي دست و پايم را ببندد و چند روزي نگزارد هيچي بخورم نمي فهمم رفتارم چرا اين گونه شده نمي دانم از چه كسي كمك بخواهم نمي دانم چه طور انگيزه و شور را در خودم به وجود اورم لطفا با وقت و حوصله كافي كمكم كنيد
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
مقدار کالری غذاهای ترکیبی مانند سوسیس بندری و یا سوسیس سیب زمینی چگونه محاسبه میشود و دیگر اینکه در صورتی که وزن خود را ضربدر عدد ۲۰ نماییم و اینقدر کالری دریافت کنیم و هفته ای یک کیلوگرم وزن کم نمایید جایگاه ورزش در این جا چه نقشی دارد ایا ورزش باعث کاهش بیشتر میشود
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشيد،من يه مدت رژيم خودسرانه گرفتم و ١٢ كيلو وزن كم كردم اما برگشت الان پرخوري عصبي پيدا كردم هرچي ورزش ميكنم و رژيم ميگيرم ديگه وزنم پايين نمياد واقعا رو اعصابم تاثير گذاشته لطفا راهنماييم كنيد چيكار كنم لاغر شم؟؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )