لیست سوالات مطرح شده
آقای دکتر سلام من چند سالی بود که خود ارضایی میکردم و الان نزدیک نه ماه است که به لطف خدا این عمل رو ترک کردم ولی از لحاظ جسمی احساس میکنم ماهچه هام تحلیل رفته زایر پوستم ماهیچهای ندارم و صورتم خیلی لاغر وبی روح است آقای دکتر یه مدت هم سر خود مولتی ویتامین مصرف میکردم ولی متوجه شدم مصرف سرخود عوارض داره از شما خواهش دارم من روراهنمایی کنید تا بتوانم فرم ایده آل و بشاشیت صورت خودم رو بدست آورم آقایدکتر تو رو خدا من رو راهنمایی کنید این موضوع خیلی عذابم میده وروم نمیشه پیش دکتر این مسئله رو بازگو کنم
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من كبدچرب با گريد2و سنگ كيسه صفرا دارم و وزن85 با قد158س دارم چه بايد بكنم؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقای دکتر، ببخشید مزاحم وقتتون شدم.:دی بنده 23 سالمه قدم 170 هستش واز وقتی که رشدم متوقف شده وزنم همیشه دور و بر 55 کیلو بوده. معمولا در حد نرمال رو به کم غذا میخورم نه اینکه اشتها نداشته باشم بلکه چون به نظرم شکمم دیگه بیش از اون حد که خوردم جا نداره زیاد نمیخورم! بعد مشکل جالبی هم که دارم اینه که تقریبا همیشه گشنمه و مثلا روزی معمولا یه شیر کامل رو با چندتا کیک میخورم و ... البته مدتی هم هست از خوردن اجیل و موز به دلیل جوش زدن خوداری میکنم. در کل مشکلی زیادی با لاغریم ندارم ولی چیزی که به شدت اذیتم میکنه همین گشنگیه! مخصوصا که یه مدتی هست بعضی اوقات مثلا ماهی یک بار ماری جوانا میکشم و از اونجایی که یکی ازخاصیت های ماری جوانا اینه که مشکلات بدنت رو راحتتر درک میکنی و در اون تایم قشنگ احساس اینکه بدنم کمبود انرژی داره رو احساس میکنم. البته اینم بگم اصلا ادم بیحالی نیستم و به شدت پر و جنب و جوشم، هفته ای یه بار کوه میرم و ازنظر قوای جسمانی هم نسبت قد و وزنم اگه نگم عالی حدافلش خوب هستم مثلا خیلی راحت میتونم نیم ساعت مداوم بدوم. خلاصه به نظرم باید برم از این پودرهای پروتئین بخورم. نظر شما چیست؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام جناب دکتر . برای افزایش وزن چه نوع قرص مخمر آبجویی استفاده کنم ، چه ساعتی در روز و چند عدد در روز ، من قدم 186 و وزنم 78 هست و بدنسازی کار میکنم و استعداد چاق شدن ندارم ، شکل و فرم بدنم قشنگ شده اما سایز بدنم خوب نیست ، میخام وزنم حدودا ده کیلو زیاد بشه اگه لطف کنید راهنماییم کنید
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام،آقاي دكتر زانو درد دارم و شنيدم كه پاچه گوسفندي مفيده براي زانو درد آيا صحت داره؟ تشكر
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر . خسته نباشین . بهم میگن کبدم پر چربه . ولی خودم ننیدونم هس یا نهک باید ازمایش بدم صورتمم جوش میزنه این هیچ یه برنامه غذایی میخوام . ک به سلامت کامل برسم . میخوام درس هم بخونم یه برنامه ای ک چراغ شهوتمو روشن نکنه خودارضایی بد دردیه علاوه بر اون . من باشگاه بدنسازی هم میرم . چ داروهایی بخورم و چطور بخورم مرسی یا علی !
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و عرض خسته نباشید. من فردی هستم مبتلا به بیماری کبد چرب. برخلاف نوع بیماری که دارم که میگن ناشی از چاقی و دیابت هست. نه تنها اضافه وزن ندارم کاهش وزن هم دارم. خواستم در صورت امکان راهنماییم کنید چه مواد غذایی را مصرف کنم که بتوانم به وزن ایده آلم برسم و به بیماریم لطمه ای وارد نشود . همراه با ورزش. ممنون میشوم از راهنمایی و همکاریتون. خیر پیش و موفق باشید
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من يك نوزاد٥ ماهه دارم أيا رژيم من روي شيرم تأثير دارد يا خير؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
قرص مناسب و بدون عوارض برای افزایش وزن و گونه و باسن و بالاتنه در مدت زمان کوتاه.
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام. من 175 قدمه و الان 90 کیلو وزن دارم.تا 4 سال پیش وزنم 80 بود.بدنسازی کار میکردم.چن وقت به دلیل مشله ورزش و رها کردم.الان میخام به وزن سابقم برگردم. میخام بدونم میشه همزمان چربی سوزی و عضله سازی کرد؟نمیخام کلا تحلیل برم بعد شروع کنم به عضله سازی.میخام کنار هم باشه.میشه؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
اقای دکتر سلام خسته نباشید سوال من از حضرتعالی در خصوص مصرف گلوتامین هست برای کسانی که ورزش رزمی تمرین می کنند لطفا در خصوص میزان مصرف و معایب و محاسن و مدت زمان مصرف توضیحات لازم را بیان فرمایید ضمنا از لطف حضرتعالی کمال تشکررادارم ممنون
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر پسرم 5 سالش هست اگه بخوام رشد قدی خوبی داشته باشه با توجه به اینکه باباش هم خیلی هیکلی هست و قد بلند اما من نه !چیکار باید بکنم؟باید با برنامه غذایی پزشک تغذیه پیش ببرمش یا ورزش مناسب کافیه؟ممنون
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
پسری 18 ساله هستم با قد 168 میخواستم ببینم برای مشورت برای افزایش قد بهترین گزینه متخصص تغذیه است یا متخصص غذد؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام من تمایل ب کم کردن وزن دارم. وزنم ۶۸ قدم ۱۶۴ هست آیا من میتونم با شام نخوردن و باشگاه رفتن و کم کردن وعده ناهار و رفتن ب باشگاه بدون عوارض واختلالی در بدنم ب وزن ایده آلم ک ۵۸ کیلو هست برسم؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام... من پسری 15 ساله هستم وزن 45 قد 170 تغریبا 2 ساله به بلوغ سیدم....قبل از بلوغ قدم 160 و وزنم 37 بود ..... غذا کم میخورم میوه و سبزی هم همینطور... میخواستم مکملی معرفی کنید ک رشد قد و وزنم رو زیاد کنه وبیماری خاصی ندارم
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )