لیست سوالات مطرح شده
سلام.من خلی لاغرم. وعادت کردم میان غذا اب بخورم ایا این عادت لاغرترم میکنه یان>؟ممنون
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام جایی خوندم که گردو فقط تا یک هفته بعد از اینکه از غلاف دراومد خاصیت داره . درسته؟ اگر درسته ، بعد از یک هفته چه خاصیت هاییشو حفظ میکنه و چیا رو از دست میده؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.من 22 سالمه دانشجو ومجرد-ورزش هم نمیکنم قدم 189 سانت و وزنم 65 کیلوگرم-قرص کلومیپرامین و سیتالوپرام مصرف میکنم بهترین راه برای افزایش وزنم چیه؟به نظرتون قرص مخمر آبجو Brewers Yeast برای من بهتره یانه؟اگه خوبه چطوری مصرفش کنم؟ممنون میشم زودتر جوابمو بدید
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام...من یک برنامه غذایی میخوام...تو رشته ی والیبال فعالیت میکنم و لازمه یک برنامه خوب برای افزایش قد و میزان توانایی بدنم داشته باشم ...در اصل برای رشد عضلانی و قدم تمرکز دارم و از شما یک مشاوره یا برنامه غذایی میخوام ..با تشکر
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من الان 35کیلو کمبود وزن دارم با توجه به قدم ،دچار کم خونی هم هستم،اشتهامم خوب نیست،با توجه به علائم انگل احساس میکنم انگل هم دارم ،الان من چکار کنم که به وزن مطلوبم برسم . با تشکر
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکتر من دانشجو-مجردو22 سالمه قدم 189 سانت و وزنم 65 کیلو.کلومیپرامین و سیتالوپرام هم مصرف میکنم میخوام تا عید وزنم (حدود 20 کیلویی)بالا بره آیا امکانش هست؟این قرص های گیاهی که60 تاشو 58 تومن میفروشن به درد نمیخوره؟ممنون میشم راهنماییم کنید ورزش هم نمیکنم
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام میخاستم بدونم مصرف مکمل های کربو هیدرات واسه بدن ضرر داره؟ من بدنسازی میرم قبلا یک کراتین و یک مکمل کربوهیدرات مصرف کردم که وزن خوبی گرفتم ایا مصرف دوبتره کربوهیدرات ضرر دارد؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام.من در كارخانه توليد سموم كشاورزي كار ميكنم كه و مستقيما با سم ارتباط دارم و بعضي از سم ها بسار خطرناك و از راه تنفس و پوست به بدن را ه پيدا ميكند.براي اينكه در اينده به مشكلي يا بيماري (سرطان)بر نخورم چه نوع تغديه داشته باشم؟درواقع چي بخورم؟ممنونَ
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
آقای دکتر سلام من چند سالی بود که خود ارضایی میکردم و الان نزدیک نه ماه است که به لطف خدا این عمل رو ترک کردم ولی از لحاظ جسمی احساس میکنم ماهچه هام تحلیل رفته زایر پوستم ماهیچهای ندارم و صورتم خیلی لاغر وبی روح است آقای دکتر یه مدت هم سر خود مولتی ویتامین مصرف میکردم ولی متوجه شدم مصرف سرخود عوارض داره از شما خواهش دارم من روراهنمایی کنید تا بتوانم فرم ایده آل و بشاشیت صورت خودم رو بدست آورم آقایدکتر تو رو خدا من رو راهنمایی کنید این موضوع خیلی عذابم میده وروم نمیشه پیش دکتر این مسئله رو بازگو کنم
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من كبدچرب با گريد2و سنگ كيسه صفرا دارم و وزن85 با قد158س دارم چه بايد بكنم؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام اقای دکتر، ببخشید مزاحم وقتتون شدم.:دی بنده 23 سالمه قدم 170 هستش واز وقتی که رشدم متوقف شده وزنم همیشه دور و بر 55 کیلو بوده. معمولا در حد نرمال رو به کم غذا میخورم نه اینکه اشتها نداشته باشم بلکه چون به نظرم شکمم دیگه بیش از اون حد که خوردم جا نداره زیاد نمیخورم! بعد مشکل جالبی هم که دارم اینه که تقریبا همیشه گشنمه و مثلا روزی معمولا یه شیر کامل رو با چندتا کیک میخورم و ... البته مدتی هم هست از خوردن اجیل و موز به دلیل جوش زدن خوداری میکنم. در کل مشکلی زیادی با لاغریم ندارم ولی چیزی که به شدت اذیتم میکنه همین گشنگیه! مخصوصا که یه مدتی هست بعضی اوقات مثلا ماهی یک بار ماری جوانا میکشم و از اونجایی که یکی ازخاصیت های ماری جوانا اینه که مشکلات بدنت رو راحتتر درک میکنی و در اون تایم قشنگ احساس اینکه بدنم کمبود انرژی داره رو احساس میکنم. البته اینم بگم اصلا ادم بیحالی نیستم و به شدت پر و جنب و جوشم، هفته ای یه بار کوه میرم و ازنظر قوای جسمانی هم نسبت قد و وزنم اگه نگم عالی حدافلش خوب هستم مثلا خیلی راحت میتونم نیم ساعت مداوم بدوم. خلاصه به نظرم باید برم از این پودرهای پروتئین بخورم. نظر شما چیست؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام جناب دکتر . برای افزایش وزن چه نوع قرص مخمر آبجویی استفاده کنم ، چه ساعتی در روز و چند عدد در روز ، من قدم 186 و وزنم 78 هست و بدنسازی کار میکنم و استعداد چاق شدن ندارم ، شکل و فرم بدنم قشنگ شده اما سایز بدنم خوب نیست ، میخام وزنم حدودا ده کیلو زیاد بشه اگه لطف کنید راهنماییم کنید
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام،آقاي دكتر زانو درد دارم و شنيدم كه پاچه گوسفندي مفيده براي زانو درد آيا صحت داره؟ تشكر
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر . خسته نباشین . بهم میگن کبدم پر چربه . ولی خودم ننیدونم هس یا نهک باید ازمایش بدم صورتمم جوش میزنه این هیچ یه برنامه غذایی میخوام . ک به سلامت کامل برسم . میخوام درس هم بخونم یه برنامه ای ک چراغ شهوتمو روشن نکنه خودارضایی بد دردیه علاوه بر اون . من باشگاه بدنسازی هم میرم . چ داروهایی بخورم و چطور بخورم مرسی یا علی !
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و عرض خسته نباشید. من فردی هستم مبتلا به بیماری کبد چرب. برخلاف نوع بیماری که دارم که میگن ناشی از چاقی و دیابت هست. نه تنها اضافه وزن ندارم کاهش وزن هم دارم. خواستم در صورت امکان راهنماییم کنید چه مواد غذایی را مصرف کنم که بتوانم به وزن ایده آلم برسم و به بیماریم لطمه ای وارد نشود . همراه با ورزش. ممنون میشوم از راهنمایی و همکاریتون. خیر پیش و موفق باشید
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )