لیست سوالات مطرح شده
سلام من ميخواستم براي مدت 25روز 10كيلو وزن كم كنم حتما . و ميخوام بدونم چه نوع رژیمی بدون اسیب زدن این قابلیت رو داره .
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
فردی هستم با 180سانتیمتر قد واستخوان بندی کلفت آیا وزن93کیلوگرم برای من بالاست
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و عرض خسته نباشید خدمت آقای دکتر من دو سال است است که ورزش پرورش اندام کار میکنم و قصد استفاده از مکمل را دارم . میخواستم نظر شما را راجب مکمل های ورزشی بدانم و آیا عوارضی در آینده خواهند داشت یا نه. با تشکر
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکترایا مصرف کربوپروتین به همراه کراتین وزن بیشتری میدهد؟یاهمون کربوپروتیین تنهاکافی است؟
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام.وقتتون بخیر.من 57کیلوهستم دکتربهم گفته هفت هشت کیلووزن کم دارم.حالامیخواستم از قرصای فت فست استفاده کنم.میخواستم ببینم این قرصامشکلی برام درست نکنه؟عوارض جانبی داره؟چندنفرازفامیلامون ازاین قرصااستفاده کردن وبدنشون یکنواخت چاق شده.ایامنم اگه استفاده کنم همینطورمیشم؟
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
رژیمی می خواهم که 7 کیلو لاغر شوم
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام آقای دکتر بنده مدتی است فشتر خونم از حالت طبیعی خارج شده و حوالی ۱۴/۷۰ و گاهی ۱۳/۷۰ است که رنج نرمال ان باید کمتر از ۱۲/۷۰ باشد و طبق آزمایش خونی که انجام دادم همه آزمایشات نرمال هست فقط سدیم خونم ۱۴۵ mg/dl نوشته که میخواستم بدونم از این میتونه باشه؟ و پتاسیم خونم۴.۳ کلسترول ۱۲۲ HDL 39 LDL65 Ca 10.3 Urea 31 Triglyceride 82 FBS 96 TSH 3.1 Creatinin 0.89 phosphors 4.34 Na 145 k 4.3 هستند و سوال دیگر این است که چه راهکاری پیشنهاد میکنید.که فشار خونم به حداقل برسه؟ و آیا دم کرده برگ زیتون تاثیرش چقدره؟ باتشکر
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید ... من 16 سالمه و قدم 161 و وزنم 59 ... دنبال رژم غذایی هستم دوس دارم وزنمو کمتر کنم لطفا کمکم کنید خیلی به رژیم نیاز دارم تا حداقل 6 کیلو کم کنم الیته من هم کلاسیامم هم وزنه من هستن تقریبا لطفا کمک کنین :)) ممنون
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر. قبلا باهاتون در تماس بودم و از لاغری شدیدم براتون گفتم. اخیرا قرص v2 رو بهم معرفی کردن. میخواستم نظر شمارو دربارش بدونم. ممنون از شما.
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام آقای دکتر خیلی مچکرم ک جواب سوالارو میدید واقعا ازتون ممنونم.. ببخشید آقای دکتر چندوقت پیش در مورد یه قرصی ک خودمون میتونیم تهیه اش کنیم و ازش استفاده کنیم پرسیدم ک از زنجبیل.دارچین.زردچوبه و عسل و زیره درست میشد..ک این قرصو خودم درستش کردم و استفاده کردم.. این قرص تا دو سه روز اول ک استفاده میکردم فوق العاده بود و خیلی اشتهامو کم کرد..ولی بعدش انگار ک دیگه اثری نداره همش گشنم میشه و اشتهام برگشته میخواستم بپرسم دلیلش چیه ک چند روز اول فقط تاثیر خیلی خوبی داشت..
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
اقای دکتر سلام من الان مدت طولانی هست که برا لاغری هم ورزش میکنم { روزی حداقل دوساعت که شامل تردمیل و بندسازی هست} و رژیم غذایی هم دارم اما متاسفانه غیر 10 روز اول که وزن کم کردم دیگه هیچ کاهشی نداشتم و وزنم ثابته با اینکه رژیم هم هستم بعضیا میگن بدنت داره دفاع میکنه از حذف چربی ها ایا درسته ؟ چیکار میتونم بکنم الان قدم 190 وزنم هم 110
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام،آقاي دكتر من قرص رد جينسنگ رو تهيه كردم و مصرف كردم.اما وقتي مصرف كردم حدود ٤ ساعت خوابم برد.آيا اين قرص خواب آوره؟چون براي من كه كنكور دارم خوابم بايد خيلي كم باشه. ممنون از راهنماييتان
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام مي خواهم بدنسازي راشروع كنم اما از مكمل ها ميترسم كه عوارض جانبي نداشته باشند وزن 51و177قد هستم وهمچنين اندامي لاغر واستخواني نازك دارم بايد چه بخورم در كنار بدنسازي
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من یک معتاد 45 ساله هستم مدت 20 سال که اعتیاد داشته ام 3 ماهه است که بدون قرص ودارو پاک هستم ولی فشارم سریع بالا وپایین میکند وباعث سردرد میشود . لطفا کمکم کید
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
عرض ادب،آقاي دكتر قد١٨١ وزن٧٩ هستش،بدنسازي ٣ روز در هفته ميرم.ميخواستم بدنم پر تر بشه،ميخواستم بدونم كه تا چند كيلو مناسبه كه وزن بگيرم؟البته قبلا كاهش وزن ٢٠-٢٥ كيلويي رو داشتم و لاغر كردم و نميخوام دوباره خيلي چاق شوم،فقط در حدي كه پر بشه بدنم...چه مواد غذايي رو پيشنهاد ميكنيد(علاقه اي به چيپس و پفك و فست فود ندارم) سپاس فراوان
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )