لیست سوالات مطرح شده
از ناحیه شکم خیلی چاق شده ام و رژیم مربوطه را تقاضا دارم
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من صورت چاقی دارم درصورتی ک خودم خیلی لاغر هستم چه جوری میتونم صورتمو لاغر کنم؟؟؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و خسته نباشید من یک پسر سه ساله دارم یعنی 27 مهر سه سالش تموم میشه پسر من از هم سن وسالاش خیلی کوچکتره لاغریش برام مهم نیست اما قدش کوتاهتر از اونا است الان 92 قدش هست و وزن 13 کیلو موقع تولد قدش 49 بود و وزنش 2کیلو و 700 گرم سوال من اینه که از نظر تغذیه چی کار کنم که برای قدش کوتاهی نکرده باشم خیلی هم خوش غذا نیست پدرش قد بلنده ولی من متوسطم از نظر تغذیه برای بلند شدن قدش چی کار میتونم بکنم ممنون میشم اگر جواب بدید
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
در برخی جداول حقایق تغذیه ای برای هر سهم ماده غذایی در دو قسمت کالری معرفی شده است. به عنوان مثال بر روی یک ماست کوچک صدو پنجاه گرمی یک و نیم درصد چربی نوشته شده است کالری در هر سهم ماده غذایی ( 150 گرم) 70 کیلو کالری کالری چربی در هر سهم ماده غذایی (150 گرم) 20 کیلوکالری آیا برای بدست آوردن مقدار کل کالری این میزان ماده خوراکی آیا لازم است این دو عدد با یکدیگر جمع بشوند و یا به طور مثال عدد 20 در مثال بالا در دل همان 70 کیلوکالری مستتر است؟ به طور خلاصه این میزان ماده غذایی 70 کیلوکالری انرژی دارد یا نود کیلوکالری باتشکر
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام یک رژیم غذایی لاغری برای پسر یازده ساله با مشخصات قد 155 سانتیمتر و وزن 75 کیلو گرم درخواست مینمایم با سپاس
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام؛ آقایی 27ساله و متاهل هستم که مدت زیادی است دچار احساس خستگی و بی حالی در طول روز، پرخوابی و اخیرا اضافه وزن می باشم.هم چنین بنده بیش تر اوقات دچار درد عضلانی بویژه در ناحیه ران ها می باشم. سابقا آزمایشات زیاد و مختلفی دادم اما همه نرمال بودند اما جواب آخرین آزمایشم قابل توجه می باشد! میخواستم نظر و تشخیص و راه حل جنابعالی را بدانم. باتشکر قبلی. Zinc: 42 (50-110) Copper: 79 (70-150) EBV IgG: Pos EBV IgM: Neg Total protein: 6.8 Alb: 4 (4-4.8) Beta2: 0.5 (0.2-0.5)
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
تقریبا۹۶کیلو وزن دارم قدم۸۲سانت اگه میشه یه برنامه غذایی میخاستم تا وزنم به حد نرمالش برسه
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام طي دوماه پيش به علت كانسر پابيلاري تيروييد عمل جراحي تيروييدكتومي انجام دادم و الان روزب يك و نيم عدد قرص لووتروكسين ميخورم و در طي اين دو ماه سه كيلو چاقتر شدم و روي هم رفته پانزده كيلو اضافه وزن دارم چگونه اضافه وزنم رو با توجه به بيماريم از بين ببرم
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام خسته نباشید،3ساله ازدواج کردم حدود 20 کیلو وزن اضافه کردم،10کیلو با رژیم گرفتن کم کردم،میخواستم قرصی یا چیزی اگه هست بهم معرفی کنید تا راحت تر وزن کم کنم،از قرص متفورمین استفاده کنم برای لاغری ضرر داره؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام.من دختر 19ساله ای هستم که قدم 170سانت .وزنم 49کیلو خیلی لاغر هستم دوس دارم که چاق بشم .لطفا کمک کنید
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام خدمت دکتر.من صورتم یکم لاغره ولی بدنم خوبه دوس دارم صورتم فقط چاق شه .لطفا راهنمایی کنید
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من دختری 18 ساله هستم باقد 158 و وزن 43 7سال قبل بیمار شدم دوره درمانم دوسال طول کشید بعد از اتمام دوره درمان نه قدم رشد کرد نه افزایش وزن داشتم لطفا راهنماییم کنید ایا هنوزم میشه کاری کرد قدم بلندتر بشه
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام علیکم. احتراما به استحضار میرساند ، اینجانب مدت 14 ساله که بیماری کولیت السروز دارم(التهاب روده بزرگ)که خوشبختانه بیماری کنترل شده ومشکل خاصی ندارم و هر 12 ساعت یک عدد قرص مزالازین 500 (نوع ایرانی)مصرف میکنم.ولی از موقعی که این بیماری دارم دفع اینجانب زیاد شده و الا رغم اشتهای خوبی که دارم اضافه وزن ندارم،میخواستم در صورت امکان دستور برنامه غذای را به اینجانب مبذول فرمایید که خیلی راحت هضم بشه هم باعث افزایش وزن بشود.در حال حاضر وزن اینجانب 65 کیلو (با قد 182 سانتیمتر) که در حالت نرمال 70 کیلو وزن داشته ام.با تشکر فراوان
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقای دکتر. من 18 سالمه. قدم 164 و وزنم 49/5هستش اندامم خوبه و نشون نمیده که کمبود وزن دارم اما میخواستم یکمی وزنم رو زیاد کنم جوری که اندامم خراب نشه.لطفا راهنماییم کنید.ممنون
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام،با توجه به اینکه من سوخت و ساز بدنم خیلی خیلی کم است می تونم از قرص ال کارنتین قبل از پیاده روی استفاده کنم؟
( این سوال 3 سال پیش مطرح شد و 3 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )