لیست سوالات مطرح شده
با سلام آقای دکتر خیلی مچکرم ک جواب سوالارو میدید واقعا ازتون ممنونم.. ببخشید آقای دکتر چندوقت پیش در مورد یه قرصی ک خودمون میتونیم تهیه اش کنیم و ازش استفاده کنیم پرسیدم ک از زنجبیل.دارچین.زردچوبه و عسل و زیره درست میشد..ک این قرصو خودم درستش کردم و استفاده کردم.. این قرص تا دو سه روز اول ک استفاده میکردم فوق العاده بود و خیلی اشتهامو کم کرد..ولی بعدش انگار ک دیگه اثری نداره همش گشنم میشه و اشتهام برگشته میخواستم بپرسم دلیلش چیه ک چند روز اول فقط تاثیر خیلی خوبی داشت..
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
اقای دکتر سلام من الان مدت طولانی هست که برا لاغری هم ورزش میکنم { روزی حداقل دوساعت که شامل تردمیل و بندسازی هست} و رژیم غذایی هم دارم اما متاسفانه غیر 10 روز اول که وزن کم کردم دیگه هیچ کاهشی نداشتم و وزنم ثابته با اینکه رژیم هم هستم بعضیا میگن بدنت داره دفاع میکنه از حذف چربی ها ایا درسته ؟ چیکار میتونم بکنم الان قدم 190 وزنم هم 110
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام،آقاي دكتر من قرص رد جينسنگ رو تهيه كردم و مصرف كردم.اما وقتي مصرف كردم حدود ٤ ساعت خوابم برد.آيا اين قرص خواب آوره؟چون براي من كه كنكور دارم خوابم بايد خيلي كم باشه. ممنون از راهنماييتان
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام مي خواهم بدنسازي راشروع كنم اما از مكمل ها ميترسم كه عوارض جانبي نداشته باشند وزن 51و177قد هستم وهمچنين اندامي لاغر واستخواني نازك دارم بايد چه بخورم در كنار بدنسازي
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من یک معتاد 45 ساله هستم مدت 20 سال که اعتیاد داشته ام 3 ماهه است که بدون قرص ودارو پاک هستم ولی فشارم سریع بالا وپایین میکند وباعث سردرد میشود . لطفا کمکم کید
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
عرض ادب،آقاي دكتر قد١٨١ وزن٧٩ هستش،بدنسازي ٣ روز در هفته ميرم.ميخواستم بدنم پر تر بشه،ميخواستم بدونم كه تا چند كيلو مناسبه كه وزن بگيرم؟البته قبلا كاهش وزن ٢٠-٢٥ كيلويي رو داشتم و لاغر كردم و نميخوام دوباره خيلي چاق شوم،فقط در حدي كه پر بشه بدنم...چه مواد غذايي رو پيشنهاد ميكنيد(علاقه اي به چيپس و پفك و فست فود ندارم) سپاس فراوان
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقاي دكتر بهترين نوع قرص جينسنگ براي كره هستش يا كشور هاي ديگر؟يه سري تليغات ديدم كه ميگن حتما بايد 6 ساله باشند و يا روكش رويال ژلي داشته باشند اين ها صحت دارند؟ و كلاً از كجا ميشه جينسنگ معتبر خريد؟
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکتر. مدتی است دچار بی حالی و خستگی مفرط هسم طوری که مثلا اگر ساعت 12 شب بخوابم و 12 روز بیدار شم بازهنوز کسلم و نیاز به خواب دارم. یه خورده اضافه وزن هم دارم ولی تغذیه ام نامناسبه و کم میخورم. برخی وقتا سردرد هم دارم و به طور کلی بگم نشاط و شادابی یک فرد نرمال رو ندارم و اکثر اوقات دپرس و غمگین به نظر میرسم.... به نظرتون با مکمل غذایی میشه این علایم را برطرف کرد. با تشکر
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
من ۱۴۸ سانتیمتر قدمه و ۶۷ کیلو وزن دارم ومیخواستم بپرسم وزن ایده ال من چقدره ,به شیرینی خیلی علاقه دارم و زیاد میخورم,و رژیم میخواستم ممنونم,مشکل تیروئید هم دارم ۱۶ سال قرص مصرف میکنم,کم کاری تیروئید
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام و خسته نباشید خدمت شما راستش من از بچگی مشکل لاغری دارم با این که غذا هم زیاد میخورم و تغذیه خوبی دارم .حواستنم بدونم دلیلش چیه
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با عرض سلام و خسته نباشید بنده شکم و پلوی بزرگی دارم و صد البته اشتهای کاذب نمیتونم از پسش بربیام از طرفیم فرصت ورزش و باشگاه روهم ندارم میخواسم بدونم میتونم برای آّ ب کردن پهلو و شکمم از رژیم 15روزه ی کانادایی استفاده کنم؟اگر جوابتون نه باشه میشه یه راه حل بهم معرفی کنین؟!؟باتشکر...
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام...من لاغرم و میخوام رژیم عذایی واسه چاق شدن بگیرم و حدودا باید 10 کیلو به وزنم اضافه کنم تا به وزت ایده آل برسم...آیا تو مدت 6 ماه با رژیم غذایی شما این مساله امکان پذیره؟ من در قسمت رژیم دهی ثبت نام کردم،اما اون قسمت رژیم دهی ظاهرا فقط واسه لاغر شدن هست..در ضمن اون فرمی هم که باید پر کنیم اطلاعات خیلی زیادی نمیخواد، چطور میتونم مثلا عادات خواب،سبک زندگی و یا اینکه هدفم واسه اینکه تو طول مثلا 6 ماه چقدر وزن اضافه کنم و سوال های اینجنینو وارد کنم!!!... یک توضیح کلی در مورد این سیستم رژیم دهیتون بفرمایید ممنون میشم تا بنده هم مبلغو واریز کنم و از کمک شما بهره ببرم. با تشکر.
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام،آقاي انوشه بنده كنكوري هستم متاسفانه نميتونم خوابم رو كنترل كنم،آيا قرصي يا دارويي هستش كه من بتوانم فقط ٤ ساعت بخوابم اما ذهنم آسيب نبينه و بتونم در عين كم خوابيدن خوب مطالعه كنم؟(در حال حاضر ٧ ساعت ميخوابم)
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام آقاي دكتر فرموده بوديد كه مصرف مكمل هاي حاوي جينسنگ براي من كه كنكور دارم مفيده،خواستم بپرسم كه بهتر است كه به چه صورت مصرف شود،قرص يا چاي؟ لطفا باتوجه به سن من ميزان مصرفش رو هم بفرماييد تشكر
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و خسته نباشید،چند باری پودر چاقی استفاده کردم و باعث شد که شکم درارم و چاق هم نیسم چطور میتونم خلاص بشم از این شکم؟و میخوام کمی چاق بشم
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )