لیست سوالات مطرح شده
با سلام و وقت بخیر، دارای فرزندی 2سال و نیمه هستم که در طول 4 ماه گذشته فقط از نظر قدی رو به رشد بوده ولی با توجه به کم خوراک بودن و تحرک بسیار زیاد وزنش ثابت مانده البته هنوز بالای خط نمودار رشد است. لطفا راهنمایی فرمایید آیا نگران کننده است و چه کنیم تا تقویت شود.ممنون
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام دکتر خسته نباشید.من قدم حدود 170 و وزنم 42 هستش و لاغرموحدودا جه مدت باید باید تحت رژیم درمانی باشم؟ایا مکمل های غذایی یا قرص های چاق کننده هم میدین؟و اینکه هزینه ی هر جلسه ویزیت چقدره؟
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام خواستم بپرسم برای اینکه حجم بدن و ماهیچه افزایش پیدا کنه مصرف مکمل های پروتیینی بهتره یا مکمل های کربو هیدراتی
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
عرض سلام و ادب بنده سال نود-نودویک جراحی قلب باز کردم.درطول درمان وریکاوری حدود بیست سی کیلو وزن کم کردم.اون موقع وزنم ایده ال بود ولی الان حدود سی کیلو کم دارم*تواین چند سال پیش دکترای تغذیه متفاوتی رفتم هرکدوم ی مدل برنامه غذایی دادن یا دارو اما هیچکدوم جواب نداد-تمام ازمایشای ممکن رو انجام دادم هیچگونه مشکلی ندارم جز بیماری قلبیم*دکترای هم فقط هی برنامه غذایی و دارو رو شدیدتر و سنگین تر میکنن خسته شدم از این وضع به کل اعتماد ب نفسم رو از دست دادم*و خسته شدم از بس پول دارو و ویزیت و برنامه غذایی دادم*مشکل اصلی من به نظر خودم جذب نشدن هست*چون وضعیت مدفوع هم نرمال نیس و روزی چهارالی هفت دفعه دفع انجام میشه ولی این دکترای دوهزاری حالیشون نیست فقط پول میگیرن.پیشنهاد شما چیه؟ ممنون
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
با سلام و احترام .قد من 180 و وزنم 110 کیلو هستش. آزمایش خون دادم. قند و چربیم نرمال بود ولی آنزیم های کبدیم بالا بود(sgpt 90, sgot 41) و کبد چرب دارم. دکتر داخلی برام داروی Liv-52 تجویز کرده. وگفت که نهار نباید بخوری و صبحانه و شام هم کم بخور و نان رژیمی مصرف کن. میخواستم بپرسم باید چیکار کنم و ماهی چند کیلو وزنم رو پایین بیارم؟ ممنون میشم پاسخ بدید
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام....میخواستم یه برنامه غذایی برام تنظیم کنید که وزن اضافه کنم .. چون من به شدت لاغرم و وزنم هم 47 کیلو هست و قدم هم 172 هست ... هر دکتری هم رفتم اثری نداشته سه بار هم آزمایش تیروئید دادم و تیروئیدم هم منظم کار میکنه ... خانواده پدر و مادرم هم چاق هستن نسبتا...ممنون میشم اگه جوابم رو بدید
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
تقریبا 10 سال است که به بیماری آرتریت روماتوید مبتلا هستم که رفته رفته شدیدتر میشود اخیرا دچار بی اشتهایی شدیدی شده ام که کاهش وزن 15 کیلویی به همراه داشته با قد 172 کلا 58 کیلوام و لاغری برایم ضعف شدید جسمی داشته و به تبع آن بر شدت بیماری ام افزوده میخواستم بدونم راه حلی جهت افزایش اشتها و چاقی وجود دارد. با تشکر
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
افزایش وزن بصورت اصولی رو میخواستم ترجیها حجم ماهیچه درضمن ورزش بدنسازی هم میکنم
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
در مورد استفاده از امپول سوماتروپین سوال داشت ایا برای شرایط سنی من که باشگاه رو هم تازه شروع کردم ضرری داره. قدم 176 وزن 74 ولی شکم دارم
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
آقای دکتر سلام وقت بخیر من قدم 168و وزنم 53کیلو هست و کمبود وزن دارم..اشتهای چندانی هم به غذا خوردن ندارم .یعنی سه وعده غذایی رو به زور میخورم .چون تا نصف غذا میرسم خود به خود اوغ میزنم انگار میخوام بالا بیارم..اما یک دقیقه به یه چیز دیگه فکر میکنم و وقتی ک اوغ زدن از یادم رفت بقیه غذارو به زور میخورم..صبحانه ک چهار تا پنج لقمه بیشتر نمیتونم بخورم زود میخام بالا بیارم از صبحانه دست میکشم..میخام تو این سن وزنم رو بیارم رو 57یا 58 .چون خیلی لاغرم برادری دارم 16ساله ک یهو قد کشید و قدش شد172و وزن 46.ولی مچ دستش و پاهاش اندازه ی منه...مچ دستش از من قوی تر شده.. من باید چکار کنم ک چند کیلو ظرف یک ماه وزنمو بیارم بالا؟ باید صبح ظهر و شب چه چیزایی بخورم؟ لطفا کمکم کنید باتشکر
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام و خسته نباشید. آقای دکتر من سال‌هاست که لاغرم. از حدودا دوران ابتدایی لاغری در من مشهود بود. الان با قد حدود ۱۷۰ وزن ۴۵ کیلوگرم دارم. تست تیروئید هم دادم و نورمال بود. غذایم کمی کمتز از بقیه است ولی نه تا آن حد که اینقدر لاغر باشم. ۴ ماه هم باشگاه بدون مکمل رفتم که کمی شکل ظاهری بهتر شد اما وزن ثابت ماند. لطفا کمک کنید!‌ چی کار باید بکنم! مرسی.
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام خدمت آقای دکتر.من 19 سالمه و 2 و نیم هست ک بدنسازی کار میکنم.میخواستم از کپسول های ویتامین. ورزشی استفاده کنم.میخواستم نظر شما رو در مورد این محصول بودنم.و آیا عوارضی داره.و مناسب من هست یا نه.با تشکر.
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام ، نحوه و نوع تغذیه خوب . واینکه چه میوه هایی بیشتر مفیدند .یا داروهای تقویتی . باسپاس
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
سلام من 86کیلو وزنم بود و قد 167،بعد دو هفته کاهش غذا و پیاده روی روزی شش کیلومتر و مصرف آب بادمجون شدم 84.4،دیگه بادمجون نمی‌خورم ولی غذامو1/4کردم و هفته ای 36کیلومتر راه میرم.از اول بهمن ماهم ایروییک میخام برم.به نظرتون این جوری چقدر طول می‌کشه به وزن 60برسم؟آیا کار من اصولیه؟؟چای سبز و بذر کتان و رازیانه هم. مصرف میکنم.با تشکر از پاسخگویی شما.
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )
باسلام من 30سالمه وهیچ وقت مشکل چاقی نداشتم واگه هم چاق میشدم خیلی زود وزنم پایین می آمدتا حدود یک سال ونیم پیش 58کیلو بودم ولی بعدبه خاطراتفاقات غیرمنتظره وناراحت کننده زندگیم 2کیلواضافه کردم.وبعدازاون به مرورزیادکردم تاوزنم به64رسید.ازاواخرشهریور تابه حال رزیم هستم ومرتب ورزش می کنم وکوه هم میرم(از18سالگی تاحالاکوهنوردی میکردم).رزیمم اصلا سخت نیست به اندازه میخورم وشامم راحتما سبک واول شب میخورم.ولی این سه ماه یا1کیلو وزن کم کردم وسریع برگشته یاهمان وزن قبلی را دارم.شکمم درناحیه دیافراگم برآمده وسفت شده باوجودی که هرروزسه بارورزش های این ناحیه راانجام میدم.تنهاتغییری که برنامه غذاییم نسبت به قبل کرده خوردن قرص های ویتامین وگلوکوزامین هست وآبمیوه های پالپ دارکه به جای نوشیدنی همراه باغذامیخورم.البته هنوزیه افسردگی که الان نوعی بی انگیزه گی شده رادارم.احساس میکنم این مشکل جدیترازافزایش وزنه چون هرگزسابقه نداشت این قدرچاق بشم ووزنم پایین نیاد.البته زمانیکه مشکلات بهم خیلی فشارمی آورد گاهی مشروبات الکلی استفاده میکردم که البته اشتهایم رااصلا زیاد نمیکرد.آیا این مقاومت باوجود ورزش کافی ورزیم درست می تواند ازافسردگی وبی انگیزگی باشه؟درحال حاضرقدم164 ووزنم 64است.گاهی62کیلو میشم ولی خیلی سریع برمی گردد.پروتین ومکمل های غذایی مثل سبوس برنج راهم همیشه مصرف میکنم.همچننین چایی سبزویا قهوه. باتشکر
( این سوال 2 سال پیش مطرح شد و 2 سال پیش به این سوال پاسخ داده شده است. )